Энергетики: придают бодрость, но отнимают здоровье

Можно ли пить просроченный энергетик – 1001 салат

• умер­ла ба­буш­ка. про­па­ла обувь. все пе­ре­ры­ла — так
• муж­ской ко­ше­лек. не мо­гу опре­де­лить­ся с вы­бо­ром.
• с кем бу­де­те встре­чать но­вый год? что бу­де­те го­то­вить?
• она его скры­ла? или он? по­мо­ги­те разо­брать­ся
• мы на твои бу­лоч­ки мно­го тра­тим! еду бу­дет брать на
• кто на сай­те ко мне хо­ро­шо от­но­сит­ся и за что? да,
• да, оно не на­ту­раль­ное, но как вам паль­то?
• аж ёк­ну­ло! хо­чу со­здать слу­чай­ное зна­ком­ство! у него
• по­ку­паю хо­ро­ше бе­лье — жа­ба ду­шит! вме­сто ра­до­сти
• нуж­но за­ка­зать торт на несколь­ко че­ло­век. вку­сы у
• ре­бе­нок в 1,10 но­сит 10 раз­мер? пле­мя­ни­ку 4 го­да,
• осто­рож­но, фо­то не для сла­бо­нерв­ных! очень бо­юсь ид­ти
• се­ро и блек­ло. ком­пли­мен­тов по по­во­ду во­лос не по­лу­чаю.
• по зна­ком­ству, рас­пре­де­ле­ние по­сле ву­за, ис­ка­ли ва­кан­си
• иди под­мой­ся, от те­бя во­ня­ет. тру­сы ме­няю по 2 ра­за
• я ему ненуж­ную хрень куп­лю и он мне. не по­ку­паю ро­ди­те­лям
• сал­ты­ко­ва или чер­ни­ко­ва?
• ни­ко­гда не упу­стит шанс украсть ку­сок кол­ба­сы, кар­бо­на­да,
• а вы ве­ри­те в эти розыг­ры­ши? ве­ри­те, что мож­но вы­иг­рать
• кто из ак­трис для вас во­пло­ще­ние жен­стве­но­сти и все­го
• кто пил ле­дис фор­му­ла пер­со­наль­ная ме­сяч­ная си­сте­ма?
• у него же­на ре­бе­нок! ну я в шо­ке! не ве­рит­ся в бес­ко­рыст­ност
• все во­ло­сы вы­бри­ва­е­те в ин­тим­ном ме­сте или остав­ля­е­те
• вы­сы­па­ет ча­сто, не хо­чет­ся, чтобы ста­ло ещё ху­же.
• на­ча­ли по­яв­лять­ся мор­щин­ки и кос­ме­ти­ка, ко­то­рой поль­зо­ва­лась,
• га­леч­ные пля­жи! спо­кой­но бо­си­ком хо­ди­те или в спец­та­поч­ках
• кто за­бе­ре­ме­нел с уре­о­плаз­мой? по­вли­я­ло на ре­бен­ка
• а вы хо­ди­те на ры­бал­ку? или не жен­ское де­ло и ры­бал­ка
• ез­дит на порш, есть ре­сто­ран луч­ший в го­ро­де. от­ды­хал
• сры­ва­юсь на де­тях, по­сле че­го гад­ко. жи­ви и не ной!
• по­ре­ко­мен­дуйт ка­кое-ни­будь слад­кое шам­пан­ское для
• все, расла­би­лась! на­стра­и­ва­юсь мень­ше при­ди­рать­ся
• прям ква­зи­мо­до! и ли­цо опух­ше, и са­ма тол­стая, и во­ло­сы
• ка­кой по­ро­шок ав­то­мат вам нра­вит­ся?
• как вам та­кой на­ряд?
• секс с пар­нем — де­вой! по­нра­ви­лось?
• эд­вард ру­ки нож­ни­цы смот­ре­ли в дет­стве? нра­вит­ся этот
• с ка­ко­го воз­рас­та вы се­бя помни­те? же­ла­тель­но иметь
• ро­ди­те­ли непра­виль­но вос­пи­ты­ва­ют сест­ру. за лю­бые
• уже с дру­гой по­зна­ко­мил­ся, и все рав­но через два дня
• вос­крес­нуть, как пти­ца фе­никс из пеп­ла! по­сле та­ких
• бес­плат­ная юри­ди­че­ская кон­суль­та­ция — ре­аль­но по­мо­гут
• кра­си­вая де­вуш­ка?
• квар­ти­ра-студ с га­зо­вой пли­той — ста­ли бы в та­кой
• для жи­вот­ных или че­ло­ве­че­ские? из ка­ко­го ма­те­ри­а­ла
• кто как учил­ся де­лать та­ту­аж? луч­ше ин­ди­ви­ду­аль­ны
• си­ня­ки по­сле ме­зо­те­ра­пи. врач ска­за­ла, что прой­дет
• у вас се­го­дня со­кра­ще­ный день? до сколь­ки ра­бо­та­е­те?
• фельд­шер ско­рой по­мо­щи хо­чет се­мью! мно­го сво­бод­ных
• ка­кие ва­ши лю­би­мые и са­мые вкус­ные са­ла­ты?
• спи­те в тру­си­ках? на­до от­ды­хать от ниж­не­го бе­лья,
• очень жир­ная? бу­ду ху­деть даль­ше — по­те­ряю ещё мыш­цы.
• пла­ни­ру­е­те бе­ре­ме­ность! мо­же­те се­бе поз­во­лить расла­бить­ся
• обрю­ха­че­на вто­рым! ухо­дят луч­шие го­ды, ко­гда мож­но
• во сколь­ко лет вы на­ча­ли ра­бо­тать и кем?
• ка­кую ры­бу вы обыч­но го­то­ви­те и как?
• ка­жет­ся по­до­зри­тель­ны — нор­маль­ные вра­чи, кли­ни­ки
• что по­ме­нять во внеш­но­сти? оце­ни­те!
• пи­шут мно­го де­ре­вен­ских, ко­то­рые при­е­ха­ли в го­род
• хо­чет гу­лять и дру­гих де­ву­шек! у же­ни­ха пред­сва­деб­ная
• а у вас бы­ли за­пас­ные пар­ни на слу­чай, ес­ли с од­ним
• на­чал вы­ска­зы­вать, что я не ува­жаю его! предъ­явил
• мне 34 и не бы­ло близ­ких от­но­ше­ний. сим­па­тич­ная, строй­ная.
• все на не слю­ни пус­ка­ли. да­же мой тре­нер око­ло не
• как бы вы оха­рак­те­ри­зов ны­нешне вре­мя? це­но­сти,
• бе­ре­ме­ные за­ско­ки! охо­та все вре­мя же­вать шкор­ки от
• бан­щик пред­ло­жил ин­тим­ный ма­саж. у му­жа ни кап­ли рев­но­сти,
• пер­вая не хо­чу пи­сать! чув­ствую, что ску­чаю по нему!
• от­пу­сти­ли бы 16-лет­ню дочь от­ме­чать но­вый год с пар­нем-ро­весн
• бук­валь­но в 20 на­чи­на­ют на­ме­чать­ся мор­щи­ны ми­ми­че­ские.
• муж­чи­ны бо­ят­ся кра­си­вых жен­щин? или бо­ят­ся толь­ко
• ку­ри­ца ху­же со­ба­ки? кто ска­зал? они ум­ные и уме­ют
• пла­тье бе­лое, бе­лые кол­го­ты, ко­ро­на и дож­дик! сде­лать
• хо­чу — ко­жа­ные, на трак­тор­ной по­дош­ве, в сти­ле гранж!
• нуж­но ли про­хо­дить ги­не­ко­ло­га ес­ли нече­го не бес­по­ко­ит?
• врач на боль­нич­ном! а я от­ку­да зна­ла! ну, а за­чем
• па­рень вёл мне гряз­ные паль­цы внутрь! те­перь все бо­лит!
• при­ду­ма­ла са­ма. под­го­тав­ли­вае но­во­год­ню раз­вле­ка­тельн
• ка­кая ак­три­са кра­си­ве?
• луч­ше стрель­цы или скор­пи­о­ны?
• ка­кие внеш­ние про­яв­ле­ния ум­стве­ной от­ста­ло­сти во взрос­лом
• ты сто? ме­ня бла­са­ешь? ма­ма! ну ска­жи ей, что я был
• ка­кая су­моч­ка ми­ле и жен­ствене?
• кра­си­ве зву­чит вто­рое но­яб­ря или два­дца­тое де­каб­ря?
• за­мет­ны уши? для ком­плек­ци мо­е­го вер­ха ши­ро­ко­ва­ты
• сто­ит ли ехать? все же есть рис­ки на тра­се!
• ло­ха­ну­лась в пер­вый день! ду­маю, сто­ит зав­тра ид­ти?
• муж­чи­на влюб­ля­ет­ся в ту жен­щи­ну, с ко­то­рой чув­ству­ет
• хо­чу в ле­ту­аль взять по ак­ци! очень по­нра­вил­ся, но
• ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу? я мяг­кая и доб­рая?
• от­да­ешь се­бя за­да­ром! убе­ри ру­ки с мо­е­го гор­ла! как
• мо­жет стать пло­хой? та­кие нра­вят­ся! как стать стер­вой?
• как быст­ро при­го­то­вить и на­ре­зать ку­чу са­ла­тов на
• ка­кая пе­ви­ца бы­ла кра­си­ве в мо­ло­до­сти?
• мно­го про­блем! но хо­тим на­пе­ре­кор все­му, ро­дить здо­ро­вых
• оце­ни­те, по шка­ле 0 — 10, ста­ли бы встре­чать­ся?
• я са­ма то­го не хо­чу! но я фрик! на ме­ня же па­рень
• пла­ни­ру­ем уже пол­го­да и все ни­как.
• ждё­те этот но­вый год? как пла­ни­ру­е­те встре­чать в этом
• па­рень ис­те­рич­ка! оде­та не так, на­кра­ше­на, пес­ни не

galya.ru
Залежи бесплатных прохладительных коктейлей и энергетиков — на задворках продовольственного склада, превращённые в несанкционированную свалку. Давно просроченные и выброшенные продукты периодически становятся причиной угрожающих жизни отравлений.

Сын обратившейся к нам женщины оказался здесь также, как эти ребята и как сотни других жителей Поповки. Меньше недели назад он едва дошёл до дома, очень серьёзно отравившись.

Мать пострадавшего подростка рассказала: «У него даже язык западал, и храп, и давление 189 на 160. Я, как бывший медработник, знаю, что это очень критично. Я его спасала. Другу стало плохо: пена изо рта, потерял сознание. Мой сын с друзьями вызвал скорую помощь этому другу. Ещё был один паренёк: у него руки-ноги тряслись, и родителей он одно время не узнавал».

Молва о «Клондайке» давно разошлась в основном между подростками. Коктейли, энергетики, соки, сухарики, чипсы и так далее — всего сколько угодно и бесплатно. Правда, всему давно вышел срок реализации.

Евгений говорит: «Бычье здоровье: по три ящика в день пью. И весь район также. И много таких пацанов, много людей. Многие приходят семьями, берут все. Вы смотрели когда-нибудь на этикетки в магазинах? И часто? Вы сейчас пойдёте, купите воду, вам дадут и вы не посмотрите».

Источник: //NarkoPro.ru/alkogolizm/perepil-energetikov.html

Энергетики: придают бодрость, но отнимают здоровье..

Энергетики: придают бодрость, но отнимают здоровье… www.globallookpress.com

Какие вредные и полезные вещества содержатся в энергетических напитках

Глоток – и ты бодр и свеж в течение нескольких часов. Какое волшебство. Можно меньше спать и больше успевать. Но чем придется расплачиваться за бодрость?

Ответ неутешителен: расплата придет в виде сердечнососудистых заболеваний, расшатанной нервной системы, слабого иммунитета, да еще и зависимости от этих напитков.

Кофеин…

Кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление – тем самым вызывается прилив бодрости. Но, увы, ненадолго. Через некоторое время наступает «откат», человек ощущает вялость и слабость, причем даже большую, чем чувствовал до приема энергетического напитка. 

Еще кофеин выводит воду из организма, он обладает мочегонным действием. А ведь многие пьют энергетики и для утоления жажды. Получается обратный эффект, жажда никуда не уходит, а вот организм обезвоживается еще сильнее.

И еще одна опасность: кофеин вызывает привыкание. Организм начинает требовать еще и еще бодрости – подсаживается на энергетик. Если употреблять напиток часто, то одной баночки скоро окажется недостаточно. Нужно будет увеличивать дозу. И получать еще большее количество вредных веществ.

Трава гуарана

Она содержит очень много кофеина. В три раза больше, чем кофе. И в результате в банке энергетика оказывается зашкаливающее количество этого небезопасного вещества.

Таурин…globallookpress.com

Это аминокислота или витаминоподобное вещество. Он улучшает энергетический обмен в нашем организме, положительно воздействует на давление. Проблема в том, что содержание таурина в напитке в несколько раз превышает допустимые суточные нормы для человека.

Глюкуронолактон…

Если выпить две банки напитка, то вы превысите суточную норму глюкуронолактона почти в 500 раз. Ученые не могут точно сказать, к каким последствиям приведет сочетание двух этих компонентов: таурина и глюкуронолактона, да еще в таких огромных дозах. Пока неизвестно, как каждое вещество может усиливать действие другого. Так что прием их – небезопасен.

Витамины..

Обычно в энергетические напитки добавляют витамин C и витамины группы B. Нет сомнений, витамины – полезны. Но только не в такой химической компании. Витамин B в больших количествах вызывает дрожание конечностей, учащенное сердцебиение и аллергические реакции. Витамин С вступает в реакцию с консервантами и ароматизаторами – в результате вырабатываются канцерогенные вещества.

Энергетические напитки придают бодрость, но отнимают здоровье.. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Глоток – и ты бодр и свеж в течение нескольких часов. Какое волшебство. Можно меньше спать и больше успевать. Но чем придется расплачиваться за бодрость?

Ответ неутешителен: расплата придет в виде сердечнососудистых заболеваний, расшатанной нервной системы, слабого иммунитета, да еще и зависимости от этих напитков.

Кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление – тем самым вызывается прилив бодрости. Но, увы, ненадолго. Через некоторое время наступает «откат», человек ощущает вялость и слабость, причем даже большую, чем чувствовал до приема энергетического напитка.

Еще кофеин выводит воду из организма, он обладает мочегонным действием. А ведь многие пьют энергетики и для утоления жажды. Получается обратный эффект, жажда никуда не уходит, а вот организм обезвоживается еще сильнее.

И еще одна опасность: кофеин вызывает привыкание. Организм начинает требовать еще и еще бодрости – подсаживается на энергетик. Если употреблять напиток часто, то одной баночки скоро окажется недостаточно. Нужно будет увеличивать дозу. И получать еще большее количество вредных веществ.

Она содержит очень много кофеина. В три раза больше, чем кофе. И в результате в банке энергетика оказывается зашкаливающее количество этого небезопасного вещества.

Это аминокислота или витаминоподобное вещество. Он улучшает энергетический обмен в нашем организме, положительно воздействует на давление. Проблема в том, что содержание таурина в напитке в несколько раз превышает допустимые суточные нормы для человека.

Глюкуронолактон

Если выпить две банки напитка, то вы превысите суточную норму глюкуронолактона почти в 500 раз. Ученые не могут точно сказать, к каким последствиям приведет сочетание двух этих компонентов: таурина и глюкуронолактона, да еще в таких огромных дозах. Пока неизвестно, как каждое вещество может усиливать действие другого. Так что прием их – небезопасен.

Витамины

Обычно в энергетические напитки добавляют витамин C и витамины группы B. Нет сомнений, витамины – полезны. Но только не в такой химической компании. Витамин B в больших количествах вызывает дрожание конечностей, учащенное сердцебиение и аллергические реакции. Витамин С вступает в реакцию с консервантами и ароматизаторами – в результате вырабатываются канцерогенные вещества.

Очень часто их принимают за полезные компоненты – это же травы. Но на самом деле бодрящее действие этих трав схоже с принципом действия энергетика. Например, чашка матэ слегка «подгоняет» сердце. А если добавить к этой чашке лошадиную дозу кофеина? Что касается женьшеня, то у некоторых людей его сочетание с кофеином вызывает не бодрость, а раздражительность.

Углекислый газ

Он обеспечивает очень быстрое всасывание в кровь всех элементов энергетического напитка. В то же время, углекислый газ плохо влияет на слизистую желудка. Он заставляет желудок вырабатывать больше желудочного сока. Кислотность повышается, и все это может привести к гастриту и язве. Впрочем, таким побочным эффектом обладает практически любая газировка.

Алкоголь

Энергетики с добавлением алкоголя – самые опасные. Дело в том, что наш организм очень плохо переносит двойной удар кофеина и алкоголя.

А если еще добавить сигарету… Все эти вещи очень сильно сужают сосуды. И при частом употреблении энергетических напитков дело может кончиться инсультом и другими серьезными проблемами.

Во многих странах, например, в США, энергетические напитки, содержащие алкоголь, запрещены.

Откуда бодрость?

В течение 3-4 часов после принятия энергетика мы ощущаем прилив сил. Но эти силы берутся не из напитка. Энергетик мобилизует последние остатки сил нашего организма, те энергетические резервы, что были отложены на самый черный день. Он выжимает организм досуха.

Последствия

Вялость, депрессия, раздражительность. Очень часто побочным эффектом приема энергетических напитков оказывается бессонница. Иногда – нервозность и психомоторное возбуждение.

Употребление в больших количествах ведет к проблемам с сердцем и сосудами, к импотенции, бьет по почкам и печени, ослабляет иммунитет, истощает организм.

Не стоит забывать, что все газированные напитки очень калорийны, они содержат много сахара, в результате их употребления уровень инсулина резко подскакивает, что ведет к диабету.

Сколько можно выпить?

Даже производители советуют ограничиваться двумя баночками напитка в день. Но и это слишком много. Лучше не пить энергетики вообще, или применять их только в самых крайних случаях. И не больше 1 раза в месяц. И после того, как заканчивается действие напитка, через 3-4 часа, давайте организму отдохнуть.

Ни в коем случае нельзя запивать алкоголь энергетическими напитками. После приема энергетика нельзя в течение 4-5 часов пить кофе и чай, чтобы не превысить дозу кофеина.

Категорически нельзя

Употреблять энергетические напитки детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердцем, сосудами и давлением, а также при повышенной возбудимости, нервозности, нарушениях сна и чувствительности к кофеину.

//klientprav.forblabla.com/blog/46163218915/E…t-zdorove?join=1&timeout=7

Источник: //www.liveinternet.ru/users/5318946/post305942646/