Как подготовиться к УЗИ почек: рекомендации, диета, питьевой режим

Как подготовиться к УЗИ почек: рекомендации, диета, питьевой режим

Как подготовиться к УЗИ почек: рекомендации, диета, питьевой режим

Ультразвуковое исследование — широко распространенный метод диагностики заболеваний мочевыводящей системы. Его популярность объясняется простотой выполнения, безопасностью для пациента, высокой диагностической значимостью. Длительной подготовки к проведению УЗИ почек не требуется, достаточно выполнить несколько рекомендаций.

Как правильно подготовиться?

Несмотря на простоту методики, подготовка к ультразвуковому исследованию нужна. Ее необходимость объясняется особенностями расположения мочевых органов, а также свойствами ультразвуковых волн.

Врач определяет объем необходимого обследования и дает соответствующие рекомендации пациенту. УЗИ обычно назначают планово, поэтому у больного достаточно времени для подготовки — оптимальный срок составляет три дня.

Экстренное обследование проводится в чрезвычайных ситуациях, поэтому подготовка не обязательна. Если есть немного времени, рекомендуется очистить кишечник.

Памятку для пациента выдает медсестра — в ней прописаны все правила. Подготовка к проведению УЗИ почек у мужчин не отличается от таковой у женщин.

Обследование мочевыводящей системы назначается по показаниям:

  • болезненное и частое мочеиспускание;
  • воспалительные болезни — пиелонефрит, гломерулонефрит;
  • аномалии развития;
  • инфекции, сопровождающиеся поражением мочевыводящих путей;
  • образование камней в почках и мочевом пузыре;
  • опухоли и кисты.

Другие диагностические процедуры, проводимые перед УЗИ почек — анализ мочи, рентгенография. Ультразвук позволяет оценить состояние почечной ткани, кровотока.

Противопоказаний для УЗИ нет, процедура эта безопасна и проводится даже новорожденным. Естественные состояния организма также не являются препятствием, то есть можно делать УЗИ почек женщинам при месячных. Нет необходимости делать большой перерыв между обследованиями.

Что с собой брать на УЗИ?

Обследование проводится в условиях кабинета ультразвуковой диагностики. Он оборудован всем необходимым для процедуры. С собой нужно будет взять одноразовую пеленку или простынку, которую врач стелит на кушетку. Еще понадобится салфетка или полотенце для удаления специального геля, который используют во время процедуры.

Подготовка включает соблюдение личной гигиены. Перед осмотром нужно снять все украшения, убрать мобильный телефон.

Можно ли пить и кушать перед УЗИ почек?

Особой диеты перед проведением УЗИ почек, в отличие от обследования брюшной полости, не требуется. Воздух, находящийся в кишечнике — препятствие для ультразвуковых волн. Но это имеет важное значение, когда смотрят органы, находящиеся в полости живота.

Почки же расположены забрюшинно, поэтому алгоритм их исследования несколько иной. Осматривают их со спины и сбоку, поэтому наличие газов незначительно искажает результат исследования.

Однако для максимальной достоверности врач рекомендует придерживаться особого режима питания хотя бы за три дня до процедуры.

Что можно и нельзя есть перед осмотром?

Из рациона исключают продукты, вызывающие усиленную перистальтику и газообразование в кишечнике:

  • бобовые культуры;
  • перловая крупа;
  • черный хлеб;
  • сдобная выпечка;
  • молоко;
  • виноград;
  • сладости.

Разрешается есть каши, супы, сухарики, яблоки. Делать УЗИ почек и мочевого пузыря натощак или нет, значения не имеет. Завтракать не рекомендуется только в том случае, если одновременно с почками будут смотреть печень, желчный пузырь.

Нужно ли пить много воды перед УЗИ почек?

Для осмотра именно почек специального питьевого режима не требуется. Но обычно одновременно обследуют и мочевой пузырь. Это полый орган, который в ненаполненном состоянии спадается, становится недоступным осмотру.

Если требуется оценить состояние мочевого пузыря, подготовка включает употребление не менее полутора литров чистой воды утром в день обследования или за 1,5–2 часа. После этого нельзя мочиться, пока не будет проведена диагностика.

Во время подготовки к осмотру почек рекомендуется пить только воду, некрепкий чай, травяные напитки. Крепкий чай и кофе можно пить не позднее, чем за три дня до процедуры. Такие напитки способствуют спазму сосудов, что снижает эффективность диагностики. Исключаются газированные напитки, которые усиливают перистальтику.

Можно ли курить перед процедурой?

Пиво и крепкий алкоголь нужно полностью исключить. Этанол сужает сосуды, вызывает воспаление внутренних органов. Курение сигарет запрещается за день до исследования.

Лекарственные препараты

Как готовиться с помощью лекарств перед УЗИ почек? Специальные лекарства для подготовки не нужны. Если человек пьет мочегонные препараты, от них нужно отказаться за день до исследования. С целью очищения кишечника, устранения газообразования назначают:

  • слабительные средства — “Фортранс”, “Дюфалак”;
  • спазмолитики — “Но-шпа”, “Тримедат”;
  • ферментные препараты — “Мезим”, “Фестал”;
  • лекарства от вздутия — “Эспумизан”;
  • сорбенты — “Полисорб”, “Энтеросгель”.

Сорбенты и ферментные средства назначают на протяжении трех дней. Слабительные и ветрогонные лекарства необходимы для очистки кишечника непосредственно перед обследованием. Принимают их в последний день подготовки, вечером. Утром кишечник должен быть опорожнен.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео от заслуженного врача РФ о подготовке к процедуре:

Приготовления у беременных

Ничего особенного делать беременным перед УЗИ почек не нужно. Отличительных особенностей в подготовке к УЗИ почек у беременных женщин нет. Единственная сложность заключается в исследовании мочевого пузыря.

Во время беременности труднее держать его в наполненном состоянии. Поэтому объем жидкости уменьшают до литра и выпивают ее за час до процедуры.

У беременных чаще бывает метеоризм, поэтому им обязательно назначают ветрогонные средства. Пищевая подготовка осуществляется так же, как у небеременных. Из рациона исключают продукты, способные вызвать метеоризм, вздутие.

Подготовка детей

Осмотр почек с помощью ультразвука осуществляют даже новорожденным. Правила подготовки к проведению УЗИ почек детям не отличаются от таковых у взрослых. Длительность подготовки тоже составляет три дня.

Назначают легкое питание с ограничением углеводов. Грудным детям временно не дают фруктовые и овощные пюре. Ребенку сознательного возраста нужно объяснить, как будет проходить процедура, для чего требуется подготовка.

При наличии метеоризма, запоров показаны ветрогонные средства. Детям их назначают на всем протяжении подготовки в виде капель — “Эспумизан, “Боботик”, “Саб-симплекс”. Для подготовки к осмотру мочевого пузыря также нужно выпить достаточное количество жидкости. Объем зависит от возраста ребенка — до 7 лет не более стакана, до 15 лет около половины литра.

Подготовка к исследованию почек ультразвуком повышает эффективность диагностики. Она заключается в кратковременном соблюдении диеты и питьевого режима, приеме средств для очищения кишечника. Для мужчин, женщин и детей подготовка одинакова.

Оставляйте комментарии к статье, делитесь своим опытом. в социальных статьях.

Источник: https://uziman.ru/mochepolovaya/podgotovka-k-uzi-pochek

Диета перед УЗИ почек

Как подготовиться к УЗИ почек: рекомендации, диета, питьевой режим

  • О еде
  • О жидкости
  • Советы врачей
  • по теме

Ультразвуковое исследование почек относится к самым безопасным методам диагностики. Посредством УЗИ определяются фактически любые аномальные процессы и заболевания почечного аппарата. К другим прерогативным аспектам процедуры относятся:

  • отсутствие прямого контакта медицинских инструментов с органом (неинвазивность);
  • абсолютная безболезненность процесса;
  • отсутствие противопоказаний к обследованию (исключение составляет поражение эпидермиса в области обследуемых органов);
  • незначительные временные затраты на процедуру;
  • высокая информативность.

Последний пункт во многом обеспечивает правильная подготовка. Чтобы получить объективные результаты, следует знать, что нужно делать перед УЗИ почек. Отдельное обследование почек проводится редко. По большей части назначается УЗИ брюшной полости с почками или ультразвук мочевыделительной системы. Исходя из этого, проводится предварительная подготовка к процедуре.

Основные рекомендации по подготовке к исследованию почек посредством ультразвука, направлены на коррекцию питания за несколько дней до процедуры. Людям, у которых наблюдаются затруднения с регулярным опорожнением кишечника и метеоризм, подготовку необходимо начинать за 5–7 суток, остальным пациентам достаточно будет трех дней.

О еде

Изменение пищевых привычек позволит облегчить работу органов. Неперегруженная система пищеварения и почки легче поддаются исследованию. Это поможет доктору поставить продуктов максимально точный диагноз. Рацион составляется из продуктов, легко перерабатываемых пищеварительным трактом.

Есть можно следующие готовые блюда и продукты:

  • каши, приготовленные на воде (молочная и сливочная основа исключаются);
  • курица, индейка, кролик, нежирная рыба, обработанные кулинарным способом тушения или варки;
  • сыр и творог с низкой жирностью;
  • отварные или тушеные овощи;
  • вареные яйца;
  • легкие ненаваристые супы.

Категорически запрещено употреблять любые спиртосодержащие напитки

Диета перед УЗИ почек направлена, прежде всего, на отказ от продуктов, провоцирующих метеоризм. Скопление газов в полости кишечника является преградой для свободного прохождения ультразвука, и искажает изображение органов пищеварения и мочевыделительной системы на мониторе УЗ-аппарата.

Перед исследованием из рациона надо исключить:

  • бобовый источник растительного белка (горох, чечевица, нут, фасоль);
  • квашенная, сырая, маринованная капуста;
  • цельное свежее молоко;
  • дрожжевая выпечка;
  • фрукты: груши, яблоки, виноград;
  • сырые овощи: редька, редис, огурцы, томаты;
  • сладкие десертные блюда;
  • шоколад;
  • колбаса, сосиски;
  • цельнозерновые мучные изделия, в том числе хлеб.

Также ограничению подлежит употребление тяжелой пищи. Не рекомендуется: жирная свинина, рыба и мясо, приготовленные посредством копчения, блюда из картофеля, консервированные продукты, в том числе маринады и соления, жирные соусы на майонезной основе и кетчупы, семечки, сухофрукты, любые орехи.

Подготовка к исследованию УЗИ почек и надпочечников

Диетическое питание на протяжении 2–6 суток позволит доктору детально оценить состояние брюшной полости и почек, и ускорить сам процесс обследования. Питание предполагает небольшие порции с 3–4-часовым интервалом.

Не приветствуется кулинарный способ обработки продуктов жаркой. Мясо, овощи, рыбу следует отваривать, тушить или запекать в фольге, а также использовать паровое приготовление блюд. Полезными будут травяные и витаминные отвары.

Основной вопрос подготовительного периода можно ли кушать перед УЗИ? В случае когда назначается ультразвуковое исследование почек совместно с УЗ-диагностикой брюшной полости, необходимо выдержать режим голодания от 8 до 12 часов. За это время ЖКТ успеет переработать пищу. При этом вечерний прием пищи должен быть необильным и состоять из легкоусвояемых блюд.

Это могут быть любые каши на водной основе, отварная или паровая рыба не очень жирных сортов (минтай, хек), тушеные овощи (исключая капусту). Можно ли есть перед УЗИ почек, когда производится отдельное исследование данных органов? Если ультразвук назначен на послеобеденное время, необременительный для желудка завтрак допускается. При диагностике в утренние часы от завтрака лучше отказаться.

Для детей дошкольного возраста ограничение в еде перед диагностикой составляет не менее пяти часов. Грудных малышей обследуют не позднее чем через полчаса после кормления.

Во избежание проблем с ЖКТ не следует наедаться после процедуры.

Обильный прием пищи после диетического рациона может спровоцировать диспепсию (болезненное и затруднительное пищеварение) и сложности с опорожнением кишечника.

Ограничение некоторых продуктов необходимо для предотвращения газообразования в кишечнике

О жидкости

Питьевой режим в подготовительный период должен быть обильным и регулярным. Разрешается пить воду, зеленый или некрепкий черный чай, разбавленные морсы и соки без мякоти. Запрещается употребление сладкой газировки и содержащего дрожжи кваса, так, как эти напитки провоцируют газообразование. Непосредственно перед диагностикой мочевой пузырь должен быть в наполненном состоянии.

Эта рекомендация особенно актуальна, если совместно с почками намечено обследование и этого органа. Нелишним будет заранее подготовить воду, чтобы была возможность попить непосредственно перед кабинетом УЗ-диагностики.

Сколько выпить воды для того, чтобы процедура показала оптимальные результаты? Врачи придерживаются мнения, что одного литра будет достаточно. Главное – не опорожнить мочевой пузырь, иначе предварительное питье теряет смысл.

При стабильной работе пищеварительного тракта перед исследованием достаточно на протяжении двух дней принимать ветрогонные средства: активированный уголь (1 таблетка на 10–15 кг веса) или Эспумизан (по капсуле троекратно в сутки).

Пациентам с проблемным пищеварением (регулярное вздутие, запоры) рекомендуется добавить к лекарственным средствам процедуру клизмирования вечером накануне УЗИ (в день диагностики клизмирование запрещено).

Можно сделать обычную клизму, объемом 2 литра или воспользоваться современной микроклизмой Микролакс.

Если возможность поставить клизму отсутствует, то стоит прибегнуть к помощи мягких слабительных средств (Гутталакс, Фитолизин).

Для бесперебойной работы пищеварительного тракта, нелишним будет применение ферментных медикаментов, улучшающих пищеварение. Мезим, Панкреатин, Фестал следует пить по одной таблетке во время завтрака, обеда и ужина. Правильно выполненные условия подготовки дают возможность врачу беспрепятственно установить заболевания почек и других органов, отвечающих за процесс выведения мочи.

В случае когда доктор предполагает наличие не только почечных патологий, но и отклонение от нормы в работе смежных сосудов, назначается особый вид диагностики – УЗИ с допплером (дуплекс).

Двойное обследование является более эффективным.

Оно позволяет выявить изменение непосредственно в органе, скорость кровотока и чистоту сосудов (наличие тромбов, атеросклеротических наростов на сосудистых стенках, расширение или сужение сосудистой системы почек).

Врач расскажет пациенту о необходимой подготовке перед исследованием

На УЗИ таким же образом оценивается общая анатомическая структура органа. В постоперационный период ультразвук делают с целью контроля результатов вмешательства.

Дуплексное сканирование почек не производится, если в этот же день намечено обследование других органов системы пищеварения, а так же при наличии повреждений на эпидермисе в области исследуемых органов.

Если была назначена допплерография, соблюдение подготовительных мероприятий к процедуре остается неизменным.

Кушать перед исследованием сосудов нельзя, независимо от утреннего или вечернего времени проведения процедуры. Дуплекс позволяет выявить болезни в исходном периоде их развития, когда пациент может не подозревать об их наличии.

УЗИ проводится амбулаторно. Лечение назначается терапевтом или врачом-нефрологом в соответствии с полученными результатами обследования.

В случае если определить болезнь ультразвуком не удалось, врач направляет пациента на томографическую диагностику почек (МРТ и КТ).

Источник: https://apkhleb.ru/uzi/dieta-pered-pochek

Что можно есть перед УЗИ брюшной полости: примерное меню и питьевой режим, рекомендации врачей, почему важно соблюдать требования

Как подготовиться к УЗИ почек: рекомендации, диета, питьевой режим

Достаточно часто у людей, которым врачи назначают УЗИ брюшной полости, возникает вопрос, какого именно плана питания стоит придерживаться для получения наилучших результатов.

Как известно, практически все органы желудочно-кишечного тракта сконцентрированы именно в брюшной полости, поэтому перед проведением процедуры назначается весьма строгая диета.

Следует четко знать, какие врачи дают рекомендации перед УЗИ брюшной полости, и четко их соблюдать, поскольку зачастую неправильное питание может испортить результаты этого важного обследования. В этой статье будут даны четкие указания насчет данной диеты, а также примерное меню, которое следует применять перед диагностикой с помощью УЗИ.

Сведения об УЗИ брюшной полости

Прежде чем непосредственно перейти к тому, что представляет собой бесшлаковая диета перед УЗИ брюшной полости, следует выяснить, что это за процедура и в каких случаях она назначается. Сейчас любое УЗИ внутренних органов представляет собой качественный и весьма надежный метод диагностики, который только существует в официальной медицине.

С его помощью можно получить полный спектр информации о том, как же у больного работают пищеварительная и мочевыводящая системы, а также сосуды, располагающиеся в этой зоне. Правильно выполненное УЗИ помогает выяснить не только расположение важных органов, но и их размер, и наличие посторонних включений, что позволяет в точности поставить диагноз.

При этом такая диагностика совершенно безопасна для организма человека и полностью лишена любых неприятных ощущений. Назначается она достаточно часто, особенно при наличии болевых ощущений, отрыжки и других симптомов.

Однако для того, чтобы получить верную клиническую картину, больной предварительно обязан пройти весьма серьезную подготовку, одним из этапов которой является диета перед УЗИ брюшной полости.

Подготовка к процедуре

Как уже упоминалось, подготовка у УЗИ брюшной полости достаточно серьезна, а потому следует максимально исполнять рекомендации врача. Первым делом он назначает специальное питание, которого следует придерживаться в течение нескольких дней до процедуры.

Диета перед УЗИ брюшной полости помогает максимально подготовить ее для того, чтобы улучшить обзорность для врачей и предотвратить большее количество погрешностей, которые могут возникнуть из-за скопившихся в кишечнике продуктов жизнедеятельности организма.

Однако самым важным результатом такого питания является возможность профилактики метеоризма, который может полностью испортить результат исследования, ведь скопление газов сильно мешает врачам.

Продолжительность диеты

Подготовка к УЗИ брюшной полости обычно начинается за 3 или 5 дней до начала самой процедуры. Зависит это полностью от того, насколько именно зашлакован организм больного и сколько времени требуется на его очищение. Накануне УЗИ еда должна быть максимально легкой, чтобы в день процедуры можно было провести оную натощак.

Питьевой режим

Особого внимания на диете перед УЗИ брюшной полости заслуживает рекомендуемый питьевой режим.

Поскольку сама процедура является необыкновенно чувствительной, то встает вопрос, что же именно следует пить и когда рекомендуется прекратить потребление жидкости, чтобы она не помешала получить результат.

Следует помнить, что питьевой режим должен быть достаточно сильно ограничен, а непосредственно перед самой процедурой вообще нельзя употреблять никаких напитков как минимум пару часов. Именно это время уходит на то, чтобы вода полностью всосалась в толстую кишку.

Помимо чистой воды, рекомендуемым напитком является чай, особенно травяной. Лучше выбирать те сборы, что направлены на снятие воспалений, вздутия и спазмов в кишечнике, то есть липу, ромашку или мелиссу. Чай рекомендуется делать слабой заварки, особенно за сутки до процедуры.

Для тех, кого интересует, можно ли кофе перед УЗИ брюшной полости добавлять в свой рацион, ответ будет отрицательным, поскольку этот напиток негативно скажется на пищеварительной системе. Единственным исключением из этого правила являются гипотоники, которым нужно пить данный напиток для повышения давления. Алкоголь, сладкие газированные напитки и пакетированные соки также запрещены.

Правила диеты

Для того чтобы лучше понять, что можно есть на диете (УЗИ брюшной полости предполагает предварительные ограничения в питании), следует выяснить, на каких именно принципах основан данный рацион питания:

  1. Данная диета строится на дробном питании небольшими порциями. Полезную пищу нужно есть через каждые три часа, что поможет пищеварительной системе работать на максимальной производительности.
  2. Из рациона убираются все продукты, которые достаточно трудно переварить, а также те, что вызывают повышенное газообразование.
  3. На время проведения диеты будет лучшим вариантом отказаться от вредных привычек. Алкоголь и табак могут достаточно сильно повлиять на полученный результат.
  4. Непосредственно между последним приемом пищи и процедурой должно пройти не менее 7 часов, именно поэтому практически всегда УЗИ назначают на раннее утро. Однако самым лучшим ответом на вопрос о том, сколько нельзя есть перед УЗИ брюшной полости, станет 12 часов — именно за это время воздержания от пищи можно получить наилучший результат.

Разрешенные продукты

Список продуктов, которые разрешены к употреблению на диете перед УЗИ брюшной полости, очень ограничен, а потому следует с осторожностью относиться к каждому из них. Свободно разрешается есть:

  1. Каши на воде: рисовую, овсяную, гречневую, перловую. На самом деле особых ограничений здесь нет.
  2. Из овощей предпочтение следует отдать отварной свекле или моркови. Некоторые врачи также разрешают есть картофель, однако достаточно часто этот продукт находится под запретом.
  3. Отварные или приготовленные на пару мясо и рыба нежирных сортов: треска, филе курицы или индейки.
  4. В день разрешено съедать не более 1 яйца, а также небольшое количество твердых сыров.

Запрещенные продукты

Список того, что нельзя есть перед УЗИ брюшной полости, намного более обширен, поскольку многие продукты могут вызвать в кишечнике процесс брожения, которого в обязательном порядке нужно избегать. Полностью исключены из рациона должны быть:

  1. Разнообразные свежие овощи и фрукты — большое количество волокон затруднит выведение шлаков.
  2. Жирные сорта рыбы и мяса, особенно это относится к красному мясу.
  3. Любые кисломолочные продукты, а также простое молоко также должны быть убраны из рациона.
  4. Представители бобовых культур — фасоль, бобы, чечевица, горох.
  5. Хлебобулочные и кондитерские изделия, особенно мучные.

Рекомендации врачей

Помимо разрешенного списка продуктов, перед составлением меню диеты перед УЗИ брюшной полости следует придерживаться еще нескольких правил:

  1. Первым делом из рациона требуется убрать все блюда, приготовленные путем обжарки или копчения — предпочтение нужно отдать варке или готовке на пару. Даже запекания лучше будет избегать.
  2. Нужно максимально ограничить количество используемой соли.
  3. Выпивать воду нужно только через полчаса после приема пищи, при этом потребляемое количество воды в сутки должно быть не меньше 1,5 литра.
  4. Следует четко знать, что нельзя есть перед УЗИ брюшной полости, чтобы нечаянно не ввести эти продукты в рацион.

Составление меню

Перед составлением меню в обязательном порядке следует узнать у врача список индивидуально разрешенных продуктов, а также правила диеты.

Ниже будет дан примерный рацион питания на 3 дня, который можно использовать перед назначенной процедурой для того, чтобы максимально разгрузить пищеварительную систему и получить наиболее четкие результаты.

Однако практически всегда рекомендуемый рацион составляется врачами, поскольку продуктовый набор очень ограничен и не может удовлетворить потребности организма в питательных веществах и витаминах.

Первый и второй день

В первый день диеты, как и во второй, рацион должен подчиняться всем правилам дробного питания, но только с применением разрешенных продуктов. Нужно потерпеть эти дни, поскольку из-за несбалансированности рациона может ощущаться чувство голода.

  1. На завтрак можно съесть единственное разрешенное за день куриное яйцо, приготовленное всмятку, или сварить порцию каши на воде. В качестве напитка подается зеленый или травяной чай без сахара.
  2. Первым перекусом может стать кусочек нежирного твердого сыра.
  3. Обед должен быть самым сытным приемом пищи. Для получения белка лучше всего будет отварить индейку или курицу, а к ней добавить еще одну чашку качественного чая.
  4. На полдник прекрасно подойдет порция каши. Она полезна для подобного питания, а также насытит голодающий организм.
  5. На ужин подается кусок приготовленной на пару рыбы. Гарнира к ней не будет, поскольку этот прием пищи должен быть максимально легким. В качестве напитка лучше всего будет просто выпить стакан чистой воды.

За день до процедуры

Последний день на такой диете нужно сделать максимально легким. Придерживаться такого плана питания нужно до самого вечера, но лучше всего последний прием пищи устроить не позднее 19 часов вечера.

На протяжении данного дня можно употреблять разрешенные продукты, то есть каши и нежирное мясо или рыбу. Однако все же врачи советуют в качестве ужина не использовать рыбную или мясную продукцию, поскольку они перевариваются достаточно долго.

Помимо этого, за день до процедуры достаточно часто назначают слабительное или клизму, чтобы лучше очистить кишечник.

Непосредственно в день обследования лучше всего вообще не есть. Исключения разрешаются только тем, кому назначена процедура на вечер. В таком случае можно съесть очень легкий завтрак.

Плюсы и минусы диеты

Как и любое лечебное питание, диета перед УЗИ брюшной полости имеет ряд весьма серьезных плюсов и минусов. Как можно понять, главный минус в том, что питание будет очень ограниченным, а потому выдержать его достаточно трудно.

Однако здесь главным является именно здоровье, а любые нарушения диеты сильно скажутся на достоверности результатов, полученных при проведении процедуры. К тому же, придерживаясь такого питания даже недолгое время, можно очистить организм от шлаков и токсинов, а также потерять несколько лишних килограммов.

Придерживаться ее нужно не более трех-пяти дней, поэтому вполне можно взять волю в кулак.

Источник: https://xn--80acbykdqebhtj1exg.xn--p1ai/uhod/chto-mozhno-est-pered-uzi-bryushnoj-polosti-pitanie-i-podgotovka-k-protsedure.html

ВашМедик
Добавить комментарий