Вывести токсины из организма – препараты, продукты и методы

Таблетки и препараты для очищения организма от шлаков и токсинов – Сайт об отравлениях

Вывести токсины из организма – препараты, продукты и методы

Препараты для очищения организма — это лекарства, которые специализируются на выведении шлаков, токсических веществ, аллергенов, бактериальных агентов, глистов из организма. Медикаменты выпускаются для перорального приема, инъекционного введения.

Формы препаратов для очищения организма

Очищение организма — обязательное мероприятие для поправки здоровья, профилактики хронических патологий. На фармацевтическом рынке существуют различные формы препаратов. К ним относятся таблетки, порошки, уколы. Каждая форма применяется в определенном случае.

Порошки и таблетки используются при легкой и средней степени загрязнения организма. Они представляют собой удобную форму применения. Средства нужно принимать за полчаса до еды или по истечении 1 часа после приема пищи. Порошкообразные препараты размешивают в стакане теплой воды до полного растворения. Обе формы лекарств нужно пить не спеша, маленькими глотками.

Для большинства пациентов капельницы являются основным методом спасения от зашлакованности организма. Многие считают, что положительный результат можно получить только от внутривенного введения препаратов. Твердые, порошкообразные, капельные формы показывают одинаковый результат при лечении интоксикации.

Капельница для очищения организма ставится в начале лечения. Потом переходят на пероральное применение.

Заподозрить зашлакованность внутренних органов помогают симптомы:

  1. Человек чувствует хроническую усталость, апатию.
  2. Наблюдается длительное нарушение функции кишечника (запоры чередуются с поносами).
  3. Человек имеет слабый иммунитет. Он постоянно болеет вирусными и бактериальными инфекциями.
  4. Токсины могут накапливаться внутри кишечника, печени, кожи. Внутренние органы функционируют проблематично. Кожные покровы покрыты угрями, прыщами.
  5. Человек не может сбросить лишний вес.
  6. Отравление токсинами может проявляться плохим самочувствием с нарушением сознания.
  7. Зашлакованность сосудов, кишечника, печени, кожи проявляется следующими заболеваниями: псориазом, атеросклерозом. Оба состояния требуют регулярной чистки организма.

Очищение препаратами любой формы применяются по определенной схеме, чтобы постепенно и эффективно вывести токсины.

Обзор популярных средств для чистки

К популярным лекарственным средствам для очищения зашлакованного организма используются сорбенты, слабительные, витамины, фитопрепараты. В тяжелых случаях интоксикации врачи назначают инструментальные методы исследования. С помощью колоноскопии удается промыть кишечник. Аналогичное действие удается добиться домашней клизмой.

Аллохол

Очищение организма Аллохолом возможно благодаря наличию желчегонного эффекта. Характерными свойствами препарата являются:

  1. Аллохол занимается предотвращением застоя желчи. Данным свойством обладают натуральные компоненты лекарства: крапивы, чесночного порошка.
  2. Сухая желчь способствует выведению желчи.
  3. Препарат повышает работоспособность поджелудочной железы. В состав Аллохола входит активированный уголь. Он помогает освободиться от болевого синдрома, улучшает синтез сока желудка.

Перечисленные эффекты Аллохола делают препарат незаменимым для очищения печени и всего организма. Его нужно пить по 2 таблетке дважды в день. Курс составляет около месяца. Длительность использования медикамента увеличивается при наличии сопутствующих заболеваний:

  1. Хроническом поражении гепатоцитов.
  2. Циррозе печени.
  3. Холецистите.
  4. Операций на желчном пузыре.

Желчегонные таблетки для очищения организма хорошо переносятся в комбинации с другими лекарствами. Они усиливают действие препаратов без влияния на их метаболизм.

Лактофильтрум

Лактофильтрум — адсорбирующее средство, которое имеет растительное происхождение. Характерными свойствами препарата являются:

  1. При попадании внутрь организма сорбент способствует нормализации состояния кишечной флоры.
  2. Он собирает токсические вещества на собственную поверхность. Выводит токсин вместе с каловыми массами.
  3. Лактофильтрум не дает оседать на кишечной стенке вирусам, бактериям, грибкам.
  4. Препарат нейтрализует продукты алкогольного распада, ядовитые вещества.

Лактофильтрум выпускается в таблетированной форме. Для очищения зашлакованного организма препарат назначается по 2 таблетки трижды в день. Положительный результат наблюдается уже через неделю постоянного приема.

Сорбит

Сорбит представляет собой медицинский сахар. Его вкус не отличается от вкуса обычного продукта. Сорбит добавляют в диетические блюда. Основными свойствами сахарозаменителя являются:

  1. Препарат борется с запорами.
  2. Медикамент чистит печень от токсинов. Он используется при алкогольном отравлении, как мощный детоксикант для организма.
  3. Применение Сорбита считается безопасным методом очищения желчных протоков.

Медицинский сахар не используется при сахарном диабете, обострении хронических заболеваний, гипертермии.

Чистка печени и кишечника препаратом проводится по следующей схеме:

  1. Утром нельзя ничего кушать.
  2. В полстакана воды засыпается три ложки Сорбита.
  3. Препарат перемешивают с водой.
  4. Приготовленный раствор нужно выпить небольшими глотками.
  5. Потом принять горизонтальное положение.
  6. Под правый бок следует положить теплую грелку.
  7. Через два часа можно заниматься обычной работой.

При правильном проведении процедуры должны появиться позывы к дефекации. Количество испражнений равняется 2-5 р/день. Очищение больного организма препаратом Сорбит проводится 1 р/неделю на протяжении двух месяцев.

Полифепан

Полифепан обладает сорбционной способностью в отношении патогенных микроорганизмов, аллергенов, токсических веществ. Лекарственное средство может очистить человеческий организма за счет характерных лечебных способностей:

  1. Полифан борется с диареей.
  2. Он исполняет роль антиоксиданта.
  3. Препарат снижает уровень холестерина.
  4. Медикамент выводит патологические вещества наружу в неизменном виде.

Полифепан назначается по 1 ложке. Препарат запивают небольшим количеством обычной воды. Второй способ употребления — порошок размешивается в стакане жидкости и употребляют перорально. Длительность приема нужно согласовывать с лечащим врачом. Для очищения больного организма достаточно 5-ти дневного курса детоксикационной терапии.

Слабительные средства

При загрязнении кишечника токсинами, каловыми массами врачи в больнице назначают препараты с послабляющим действием. Безопасными и эффективными средствами для организма считаются лекарства, в составе которых имеется сенна. Можно попробовать очиститься аптечными аналогами (Сенаде, Сенадекс) или натуральной травой.

Для приготовления отвара в домашних условиях используется простой народный рецепт. Берется стакан воды и столовая ложка продукта. Смесь заваривается 5 минут и настаивается полчаса. Отвар принимают 7 дней перед сном.

Активное действие препарата начинается с утра. Очищение Сенной можно проводить взрослым. Он противопоказан беременным женщинам, детям. Им назначаются щадящие средства по типу глицериновых, облепиховых суппозиториев.

Витамины

Витамины в виде препаратов и продуктов питания используются для очищения. Они поднимают уровень иммунитета, улучшают работу внутренних органов. С помощью полезных веществ организм может самостоятельно освободиться от шлаков и токсинов.

Огромное количество витаминов находится в пище. Большую пользу представляют каши, овощи, фрукты, салаты без майонеза. Шкурка яблок, лимонов, груш содержит все необходимые полезные вещества для нормальной работы организма. Перечисленные фрукты лучше кушать в неизменном виде.

Помимо продуктов, витамины можно получить с препаратами. Аптеки переполнены различными витаминными комплексами, с разнообразием полезных веществ. Их назначают в период беременности, в детском возрасте. К эффективным витаминов для очищения относятся Витрум, Пиковит, Аевит, аскорбиновая кислота. Они не несут опасности организму, редко вызывают побочные реакции.

Фитопрепараты

Фитотерапия — безопасный метод выведения токсинов с помощью натуральных компонентов. Во время применения фитопрепаратов для очищения зашлакованного организма наблюдается множество положительных эффектов:

  1. Вещества растений улучшают функционирование внутренних органов.
  2. Фитопрепараты укрепляют защитные силы организма.
  3. Они помогают похудеть.
  4. Множество трав способно убивать паразитов, очищать от токсинов.

Фитотерапией нужно заниматься осторожно. Растительные препараты могут вызвать передозировку с появлением аллергической реакции, летальным исходом. Чтобы предупредить осложнения, необходимо соблюдать инструкцию.

Представителями фитотерапии для организма являются Арджуна Форте, Амирипаш Ультра, Хитозан, Детокс-капсулы.

Почему назначать самому препараты для очищения опасно

Самостоятельное применение препаратов для очищения ослабленного организма может нанести серьезный вред здоровью человека. Люди без медицинского образования не понимают механизмов действия лекарств, не учитывают их противопоказания.

Для достижения положительного результата нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. До начала очищения следует посоветоваться с опытным медиком.
  2. Важно соблюдать дозировку, кратность применения препарата согласно инструкции. В противном случае существует высокий риск развития побочных реакций.
  3. Курс лечения должен занимать от 2 недель до месяца.
  4. Очищение ослабленного организма желательно комбинировать с правильным рационом. Диета имеет дополнительное воздействие на процесс выведения шлаков, паразитов.
  5. Очищение препаратами лучше проводить после полной диагностики организма. Общеклинические анализы, инструментальные исследования помогут установить причину плохого самочувствия.
  6. Во время чистки нельзя принимать алкоголь, курить.
  7. Совмещать несколько препаратов не стоит. Лекарственная комбинация может обернуться нежелательными последствиями.
  8. Самостоятельное лечение интоксикации организма заканчивается осложнениями со стороны ЖКТ.

Чистка внутренних органов — необходимая процедура для восстановления здоровья человека. Сорбенты, слабительные, фитопрепараты помогут очиститься от токсинов, паразитов, аллергенов, бактерий.

Статья была одобрена редакцией

Источник:

Выведение токсинов и шлаков из организма. Препараты, народные способы, рецепты очищения

Токсины – это ядовитые вещества, которые имеют биологическое происхождение. Они обладают способностью аккумулироваться в организме человека и постепенно разрушать его. Выведение токсинов является одной из важнейших задач комплексных мер лечения любых заболеваний.

Опасность для организма токсинов и шлаков

Термины «токсины» и «шлаки» имеют разную природу. Шлаками называют продукты жизнедеятельности организма, которые накапливаются в человеческом теле. Иногда его используют для обозначения составляющих научного термина «токсины», который обозначает вредные для организма токсичные соединения.

Они могут попадать в организм человека вместе с пищей или употребляемой жидкостью. Кроме того, заражение может происходить через предметы, вредные соединения, способные находиться рядом с людьми в виде газов или жидкостей, а также распространяться с помощью сквозных ветров, накапливаться в стенах, проникать в помещения через окна.

Источник: https://bdc03.ru/infektsii-i-zabolevaniya/tabletki-i-preparaty-dlya-ochishheniya-organizma-ot-shlakov-i-toksinov.html

Какие продукты, напитки и блюда выводят токсины из организма лучше всего

Вывести токсины из организма – препараты, продукты и методы

Под редакцией эксперта: Надежда Примочкина, диетолог – 04.12.2019

Накопление токсинов в нашем организме способствует значительному ухудшению здоровья и может спровоцировать появление серьезных заболеваний. Избежать этого процесса полностью невозможно, и даже сведя его к минимуму, все равно актуальной будет оставаться необходимость вывода вредных веществ из организма.

Оказывается, в природе существует достаточно сравнительно недорогих и доступных нам продуктов, употребляя которые, можно помочь организму вывести накопившиеся вредные вещества.

Под словом токсины ученые подразумевают любой яд биологического происхождения, вырабатываемый инфекционными агентами (вирусами, бактериями, грибами, паразитами), опухолевыми клетками и даже некоторыми морскими беспозвоночными и растениями.

К токсинам также можно отнести все виды химических ядов для организма – от солей тяжелых металлов до ароматизаторов в пище, лекарств и косметики.

Каковы причины накопления токсинов в организме?

Вредные вещества могут накапливаться в организме как вследствие вредных привычек и употребления вредной пищи, так и от содержания вредных веществ в воздухе.

Выделяют такие основные факторы, способствующие загрязнению организма токсинами:

  • Неблагоприятная экологическая обстановка, особенно в месте постоянного проживания;
  • Злоупотребление алкогольными напитками;
  • Активное и пассивное курение;
  • Употребление некачественной воды;
  • Прием в пищу излишнего количества жиров, а также продуктов, содержащих много пищевых добавок;
  • Наличие хронических болезней;
  • Присутствие в организме открытых источников болезни, например, больных зубов.

20 лучших продуктов для очищения организма от токсинов

Приведенные ниже продукты являются отличным средством выведения токсинов из организма. Кроме того, они содержат много полезных веществ, укрепляющих здоровье внутренних органов, повышающих иммунитет и благотворно влияющих на организм в целом.

20 лучших продуктов для выведения токсинов

  1. Вода. При употреблении любых натуральных продуктов или отдельно выделенных веществ для очищения организма, одним из обязательных условий является употребление достаточного количества жидкости. Именно чистая и качественная вода в большинстве случаев помогает выведению токсичных элементов, поэтому не забывайте употреблять ее, начиная с самого пробуждения, а также в течение всего дня.
  2. Свекла. В ее состав входят полезные для нашего организма элементы, такие как магний, железо, кальций и цинк. Кроме того, она содержит витамины группы В, витамин С и бета-каротин. Достаточное количество этих веществ в организме поддерживает нормальное функционирование печени человека и желчного пузыря. Такой факт свидетельствует о том, что свекла является одним из лучших помощников в очищении организма от токсичных веществ, поскольку именно эти органы отвечают за расщепление и последующий вывод вредных компонентов из организма. Свекла также богата клетчаткой, благодаря чему стимулирует выведение шлаков и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  3. Куркума. Содержит витамины группы B, витамины С, К, а также йод, железо, кальций. Однако очищающий эффект обусловлен наличием эфирных масел, терпеновых спиртов, борнеола и куркумина. Благодаря такому составу куркума снижает риск развития лейкемии, является натуральным очистителем печени, помогает уничтожать образованные раковые клетки, замедляет процесс развития склероза, участвует в процессе метаболизма жиров, вследствие чего служит помощником при стабилизации веса. Также куркуме приписывают свойства антидепрессанта, широко использующегося в китайской медицине. Являясь прекрасным антисептиком и антибактериальным средством, этот продукт, зачастую используемый в качестве приправы, применяется и при лечении ожогов, порезов, а также различных воспалительных процессов кожи.
  4. Чеснок. За счет содержания серы в большом количестве он является хорошим детоксикантом печени. Кроме того, чеснок помогает устранять нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, такие как неврозы сердца и стенокардия, облегчает приступы мигрени, используется при лечении отеков ног. Также чеснок способствует снижению уровня холестерина в крови, предотвращает формирование сгустков в сосудах. За счет содержания аллицина, обладающего бактерицидным и противогрибковым действием, чеснок оказывает ранозаживляющее действие, усиливая иммунитет человека.
  5. Лимон. Содержит большое количество витамина С, благодаря чему обладает тонизирующим действием, способствует выведению чрезмерного количества холестерина, и, как следствие, снижает риск инфаркта и инсульта. Лимон активно применяют для профилактики простудных заболеваний и как укрепляющее иммунитет средство. в лимоне большого количества пектина и клетчатки ускоряет перистальтику кишечника и оказывает мягкий слабительный эффект.
  6. Яблоки. Они являются действенным средством для выведения различных токсинов из организма, в большей степени благодаря высокому содержанию пектина. Стоит отметить, что пектин и содержащие его продукты включаются в программы по лечению людей, зависимых от наркотических средств, поскольку очень хорошо справляются с функцией детоксиканта. Кроме того, яблоки улучшают пищеварение, поддерживают иммунитет, стабилизируют работу центральной нервной системы, повышают содержание гемоглобина в крови.
  7. Петрушка. Является прекрасным мочегонным средством и предотвращает формирование камней в мочевом пузыре и почках. Благодаря ее употреблению нормализуется обмен веществ в организме, снижается интенсивность менструальных болей у женщин, нормализуется гормональный фон, улучшается зрение, стабилизируется работа пищеварительной системы, увеличивается количество антиоксидантов в крови.
  8. Морковь. Этот овощ содержит много витаминов (группы B, А, С), калия, белка глутатиона, благодаря чему является хорошим помощником при очистке печени. Морковь увеличивает остроту зрения, помогает в работе дыхательной системы, улучшает репродуктивную функцию мужчин и стабилизирует менструальный цикл у женщин. Однако употреблять морковь лучше в сыром виде, поскольку большинство полезных веществ при термической обработке разрушается.
  9. Артишок. Он улучшает функции печени, благодаря чему смягчает отрицательное влияние факторов окружающей среды на организм, а за счет своей способности увеличивать количество вырабатываемой желчи помогает процессу расщепления пищи и использованию ее питательных веществ. Артишок нормализует пищеварение, и, являясь низкокалорийным продуктом, помогает стабилизировать вес.
  10. Семена льна. Благодаря содержанию полноценного белка, клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов, питательных веществ и органических соединений лен укрепляет наш организм в целом. Широко применяется при гастрите и язвенной болезни желудка, при запорах, колите и в качестве отхаркивающего средства.
  11. Базилик. Содержит большое количество антиоксидантов, гликозидов и минеральных веществ, помогающих работе печени. Растение хорошо восстанавливает защитные силы организма, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет заживление ран, благодаря чему рекомендуется к приему после перенесенных хирургических вмешательств. Также базилик ускоряет метаболические процессы в организме и помогает в избавлении от излишнего веса.
  12. Тмин. Содержит витамины группы В, фолиевую кислоту, кальций, железо, линолевую и линоленовую кислоты. Помогает стабилизировать работу нервной системы, подавляет колики, является прекрасным мочегонным средством, понижает давление, улучшает перистальтику и пищеварение. Тмин, особенно черный, помогает снижать уровень холестерина в крови, используется для лечения тахикардии, гипотензии, гипертензии.
  13. Одуванчик. Самой полезной частью растения с точки зрения выведения токсинов является его корень, улучшающий функции печени, поджелудочной железы, способствующий выведению токсинов из внутренних органов и вредных веществ, содержащихся в крови. Наиболее широко для лечения печени корень одуванчика применяется врачами в странах Азии и Америки. Листья одуванчика помогают повысить свертываемость крови, используются в борьбе с авитаминозом, устраняют проблемы в работе желчного пузыря, улучшают состояние суставов и нормализуют процесс обмена веществ.
  14. Зеленый чай. Часто применяется как вспомогательное вещество при прохождении программы детоксикации организма. Зеленый чай обладает высокими антиоксидантными свойствами за счет содержания в большом количестве катехинов и полифенолов. Кроме того, этот напиток помогает организму защититься от развития онкологических заболеваний, уничтожает микробов, ускоряет метаболические процессы, замедляет развитие атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.
  15. Капуста белокочанная. Помогает очищать организм от скопившихся шлаков и токсичных веществ, насыщает витаминами при употреблении как в сыром, квашеном, так и тушеном виде, укрепляет кровеносные сосуды, оказывает противовоспалительное и антигельминтное (противоглистное) действие. Употребление капусты оказывает омолаживающий эффект, успокаивает нервную систему, а кроме того, капуста применяется для профилактики онкологических заболеваний.
  16. Листовой салат. Содержит комплекс полезных веществ – витамины А, D, С, группы В, а также витамины К и Е, калий, железо, магний и пищевые волокна, помогающие очищению кишечника. Листья салата рекомендуется употреблять для нормализации сна, стабилизации уровня сахара в крови, борьбы с лишним весом, улучшения состояния кожного покрова и волос, нейтрализации раковых клеток.
  17. Лук репчатый. Положительный эффект при очистке печени обусловлен содержанием в луке серосодержащих аминокислот. Лук, благодаря высокому содержанию флавоноидов, антоцианов, кверцитина и полифенолов, является незаменимым средством при авитаминозе и вирусных заболеваниях, способствует повышению защитных сил организма, укрепляет общий иммунитет, оказывает бактерицидное и противовирусное действие.
  18. Ананас. Основной очищающий эффект от его употребления обусловлен высоким содержанием пищеварительного фермента бромелайна, способствующего нормализации пищеварительных процессов и очистке прямой кишки. Также ананас полезен при различных заболеваниях почек, кровеносных сосудов и сердца, ослабленном иммунитете и высоком артериальном давлении.
  19. Имбирь. Улучшает метаболические процессы в организме, улучшает функции печени, очищая организм от токсинов. Имбирь помогает нормализации желудочной секреции, стимулирует выработку желудочного сока, устраняет несварение, помогает при лечении болезней желчного пузыря и почек.
  20. Клюква. Ее регулярное употребление в пищу способствует быстрому выводу токсинов и шлаков, налаживанию работы кишечника. Применением клюквы лечат разнообразные простудные заболевания и в целом болезни, которые имеют инфекционную природу.

Как видим, для избавления от токсинов и других вредных веществ, накопившихся в нашем организме, необязательно проходить специализированный курс лечения и принимать дорогостоящие таблетки.

Благодаря содержанию полезных веществ, способствующих очистке внутренних органов человека, в ягодах, фруктах, овощах и специях их смело можно использовать для улучшения общего состояния здоровья и в профилактических целях.

Употребляйте полезные продукты и будьте здоровы!

ссылкой:

(5 4,00 из 5)
Загрузка… Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: https://SpecialFood.ru/sf-sovety/pravilnoe-pitanie/20-luchshix-produktov-dlya-ochishheniya-organizma-ot-toksinov/

Как вывести токсины из организма быстро и эффективно

Вывести токсины из организма – препараты, продукты и методы

Как очистить организм

29.06.2018

15.1 тыс.

10.1 тыс.

8 мин.

7

Чтобы организм работал на должном уровне, требуется периодически проводить очищение в домашних условиях. Благодаря комплексной терапии выводятся яды, токсины, шлаки из печени, почек, кишечника и прочих органов.

Если не устраивать такие чистки, в дальнейшем разовьются тяжелые заболевания, которые перейдут в хроническую форму. Обычно для процедур применяют специальные препараты, народные средства.

Также помогают клизмы, голодание, некоторые продукты питания.

Чистка организма помогает похудеть, так как вывод вредных веществ, токсинов, шлаков и прочего улучшает метаболизм. Пища будет лучше усваиваться, а не откладываться в виде жировой ткани. К тому же это помогает избавиться и от паразитов.

Необходимость проведения чистки можно определить по следующим признакам:

  • нервозность, раздражительность, апатия, сонливость;
  • проблемы с пищеварением;
  • ухудшение состояния волос, ногтей, кожи;
  • сбои в работе печени и желчного пузыря, желтушность кожи;
  • ухудшение концентрации внимания, памяти;
  • сыпь на коже;
  • ослабленный иммунитет, частые простуды.

После употребления алкоголя, курения или отравления чистка включает следующие этапы:

  • чистка кишечника;
  • печени;
  • почек;
  • применение средств для поддержания организма.

Чтобы подготовиться к процедуре, необходимо:

  • отказаться от вредных привычек;
  • перейти на щадящее питание без жирной, жареной, острой еды, копченостей, маринадов, соусов, фастфудов;
  • применять меньше бытовой химии;
  • пить очищенную воду, отвар шиповника, зеленый чай;
  • не допускать стрессов;
  • кушать больше фруктов, овощей, каш.

Чтобы почистить организм, нужно:

  • перейти на диету: уменьшить порции, следить за питьевым режимом;
  • заниматься спортом, гулять на свежем воздухе;
  • отказаться от курения и спиртного;
  • применять народные средства;
  • употреблять аптечные препараты.

Также применяют голодание. Но такой метод следует проводить только под наблюдением специалистов. В домашних условиях допускается голодать всего один день, в течение которого разрешается только пить воду по 2-3 л.

Дополнительно ставят клизму. Это делают либо поздно вечером, либо рано утром. Используется обычная вода комнатной температуры. На 2 л жидкости добавляют 1 ст. л.соли.

Можно использовать яблочный уксус или лимонный сок. Настаивать состав полагается 10 часов. Трубку нужно вводить на 3 см. После введения жидкости нужно подождать 7 минут и освободить кишечник.

Такую процедуру делают 1-2 раза в неделю.

Чистку организма нельзя проводить в следующих случаях:

  • рак (после химиотерапии разрешено);
  • хронические заболевания внутренних органов и систем;
  • заболевания в период обострения;
  • беременность и лактация.

Также нельзя проводить чистку в детском возрасте и при чрезмерных физических и психических нагрузках.

Выводить токсины шлаки из организма можно с помощью средств народной медицины.

Рецепт и применение:

  1. 1. Измельчить продукт в кофемолке, ступе.
  2. 2. Залить 200 мл воды.
  3. 3. Настаивать 12 часов.
  4. 4. Утром выпить за час до завтрака. Принимать средство в течение месяца каждый день.

Второй вариант выведения шлаков – использование льняного семени (измельчить в муку) вместе с кефиром. Курс длится 21 день. В первую неделю употреблять по 0,5 ч. л. муки и 100 мл кефира, на второй – увеличить порцию до 1 ч. л., на третьей – до 1,5 ч. л. и пить по 200 мл кефира.

Чтобы избавиться от шлаков, используют отвар на основе овса:

  1. 1. Смешать 1 часть воды и 3 части молока.
  2. 2. 1 стакан зерен залить 1,5 л жидкости.
  3. 3. Проварить 3 минуты.
  4. 4. Настаивать 30 минут.
  5. 5. Процедить.

Принимать в течение 2 месяцев. Потом сделать перерыв на 30 дней и повторить лечение. Пить трижды в день до еды по стакану.

Вывести токсины из организма поможет гречка:

  1. 1. Промыть 4 ст. л. крупы кипятком и залить чашкой нежирного кефира.
  2. 2. Подождать 12 часов. Лучше всего делать это вечером.

Утром скушать в качестве завтрака. Следующие 4 часа ничего пить и есть не рекомендуется. Терапию проводить 10 суток. Далее сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. В целом разрешается применять такой способ чистки не более 4 раз в год.

Средство полагается принимать в чистом виде по 30 мл в день. Курс занимает всего 3 дня. Употреблять натощак. Для чистки пищеварительного тракта лучше всего это делать вечером. Предварительно жидкость нужно нагревать.

Второй способ – использование одновременно касторового масла и лимонного сока:

  1. 1. Взять первого компонента в зависимости от веса человека: 1 г на каждый килограмм веса.
  2. 2. Выжать сок из половины лимона.

Смесь выпить сразу и заесть шоколадной конфетой. Такую чистку проводить раз в месяц максимум. Если отсутствует лимон, то можно воспользоваться грейпфрутом или апельсином.

Нужно выбирать только натуральные домашние продукты. Лучше всего их готовить самостоятельно, используя коровье либо козье молоко и специальные бактерии (продаются в аптеках). Пить каждый день по 2-3 чашки. Такая чистка рассчитана на 2 недели. Но есть и более быстрый способ – выпить за день 10 стаканов (примерно 2 л).

Кроме того, разрешается пить минеральную негазированную либо обычную воду. От остальной еды придется отказаться. Проводить такой разгрузочный день полагается раз в месяц.

Семена подорожника, как и льна, обладают очищающим действием. Требуется:

  1. 1. 10 г сырья залить чашкой воды либо компота.
  2. 2. Подождать 6 часов.

Потом выпить все за 30 минут до еды. Обязательно нужно употреблять в течение дня не менее 2 л воды, чтобы не допустить запора.

Для чистки организма используют следующие травы:

Показания Травы
Для чистки желудка и кишечникаАир, тысячелистник, чистотел, хвощ, сенна, полынь, мята, крапива, календула, золототысячник, зверобой, алтей
Для чистки печени и желчного пузыряАир, бессмертник, брусника, календула, зверобой, крапива, морозник, одуванчик, мята, крушина, рыльца кукурузы, мать-и-мачеха, пижма, полынь, ромашка, солодка, спорыш, укроп, цикорий, тысячелистник
Для чистки почек и мочевого пузыряБрусника, василек, душица, зверобой, календула, лавровый лист, кукурузные рыльца, одуванчик, пижма, петрушка, ромашка, смородина, спорыш, тысячелистник, укроп, шалфей, хвощ, шиповник, пустырник
Для очищения легкихТмин, подорожник, девясил, душица, бузина, калина, фиалка, укроп
Для очищения крови, лимфыАлоэ вера, грецкий орех, валериана, бузина, бессмертник, семена льна, одуванчик, тысячелистник, шиповник, сабельник, лопух, зверобой, крапива
Для очищения суставовКалендула, мята, укроп, овес, фиалка, лавровый лист, зверобой

Из трав составляют сборы:

  1. 1. Взять по 3-4 компонента равными частями.
  2. 2. Щепотку сбора залить чашкой кипятка.
  3. 3. Варить 10 минут и настаивать час.

Употреблять по половине стакана до еды. Если мучает тошнота, то можно принимать средство после приема пищи. Очищение травами предполагает, что на каждый орган отводится примерно по 1 неделе. В среднем уходит до 1,5 месяцев.

Приготовление средства:

  1. 1. Чашку отрубей высыпать в кастрюлю и залить 250 мл молока.
  2. 2. Довести до кипения, а потом остудить.
  3. 3. Добавить 1 ч. л. меда.

Съесть полученную смесь за 4 приема. Запивать только водой, зеленым чаем либо отваром из ягод шиповника. Это средство является натуральным слабительным.

Для одновременной очистки и похудения используют другой рецепт:

  1. 1. 10 г отрубей залить чашкой кипятка и подождать, пока средство разбухнет.
  2. 2. В блендере измельчить 50 г чернослива и 1 ст. л. изюма.
  3. 3. Смешать кашицу с отрубями.

Полученное пюре разделить на 3 порции, скушать их в течение дня.

Натуральным слабительным средством является чернослив. Перед применением его нужно промыть, убрать косточки и просушить. Проще всего просто включить в рацион этот продукт и кушать утром натощак по несколько штук. Рекомендуется запивать кефиром. Предварительно нужно вечером залить плоды водой. Такой метод применяют также и после химиотерапии, при заболеваниях пищеварительного тракта.

Также можно готовить смесь из кураги, чернослива, инжира, изюма:

  1. 1. По несколько плодов каждого вида продукта залить кипятком и подождать несколько часов.
  2. 2. Измельчить на мясорубке.
  3. 3. В 100 г состава добавить такое же количества меда и перемешать.
  4. 4. Держать в стеклянной емкости в холоде.

Употреблять по 1 ст. л. утром до завтрака. Принимать не менее 5 дней. Такое средство тоже являются натуральным слабительным.

Самые подходящие смеси продуктов, выводящие токсины и шлаки:

  • 1 помидор и огурец, пучок листьев одуванчика;
  • 2 огурца, стебель сельдерея, 200 г брокколи;
  • 1 груша, персик, 2 стебля сельдерея и пучок шпината;
  • 3 яблока, треть чайной ложки корицы;
  • 1 яблоко, свекла, морковь, кусок корня имбиря и 4 стебля сельдерея;
  • 1 киви, морковь, апельсин, щепотка корицы, 5 листьев салата, стебель алоэ и 100 мл воды;
  • 1 морковь, киви и апельсин, половина лимона.

Такие продукты помогают не только очистить организм, но и худеть. Необходимо все компоненты измельчать в блендере либо мясорубке и смешивать. По желанию разрешается добавлять минеральную негазированную воду и 1 ч. л. меда.

Не менее полезным является цитрусовый коктейль. Для этого нужно:

  1. 1. Взять 100 г ананаса, четверть грейпфрута.
  2. 2. Измельчить в блендере и добавить 20 мл оливкового либо кокосового масла, щепотку семян тыквы (не жарить их) и стакан кефира.

Пить перечисленные средства нужно по 1 разу в день.

Для чистки организма применяют специальные таблетки, капли. Для каждого органа используют определенные препараты.

Начинать нужно с очищения кишечника. Для этого применяют следующие средства:

Средство Особенности
Сульфат магнияЭто дешевое средство относится к слабительным. Чистку лучше проводить в выходной день. Лекарство активизирует пищеварительные процессы, убирает запоры, очищает кишечник
Микрокристаллическая целлюлозаЯвляется природным сорбентом, впитывает все вредные соединения и ускоряет их выведение из организма вместе с каловыми массами
Активированный угольЭффективное абсорбирующее средство. Это полностью безопасная детоксикация
ПолисорбЯвляется энтеросорбентом. Эффективно выводит токсины, аллергены, патогенные микроорганизмы, лишний холестерин
ФортрансПодходит для глубокой и полной чистки кишечника. Относится к слабительным средствам
ЛаваколЛекарство очищает толстый отдел кишечника. Им можно заменить использование клизмы. Убирает симптомы интоксикации

Такие лекарства нельзя применять в течение долгого времени. К противопоказаниям относятся:

  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • язвенная болезнь пищеварительного тракта.

Беременным женщинам и детям тоже нужно быть осторожным. Слабительные нельзя применять при заболевании Крона, непроходимости кишечника.

Для чистки печени назначают желчегонные средства:

  • Гепабене;
  • Карсил;
  • Силимарин;
  • Эссенциале Форте;
  • Аллохол.

Для чистки почек подойдет:

  • Цисто Транзит;
  • Нефролептин;
  • Гортекс.

Для восстановления организма используют Трансфер-фактор, Ресвератрол.

Источник: https://tonustela.net/cleanse-body/toksiny.html

Очищение организма от токсинов и шлаков: продукты для детоксикации

Вывести токсины из организма – препараты, продукты и методы

Человеческий организм способен самостоятельно избавляться от шлаков и токсинов, накопленных из пищи и окружающей среды. Но, в случаях чрезмерного употребления жирной и калорийной пищи, совместно с алкоголем, организм еще долго неспособен самостоятельно избавиться от вредных веществ и шлаков.

Застарелые залежи шлаков будут отравлять организм, от которых человек испытывает сонливость, упадок сил и апатию ко всему.

Организму нужно ежедневно оказывать дополнительную помощь, облегчая и ускоряя процесс естественной детоксикации, а тем более после праздничного застолья.

Что поможет очищению организма

Для очищения организма после праздничного застолья вода очень необходима. Вода нормализует работу всего организма, если произошло пищевое или алкогольное отравление.

Очень важно ежедневно принимать достаточное количество чистой воды, чтобы поддерживать естественные функции самоочищения. 1,5-2 литра чистой воды в день является нормой.

Вода помогает вывести токсические вещества через почки.На следующий день после праздничного застолья стоит провести очищение водой.

Для этого в течение дня нужно выпивать по стакану воды каждый час, воздержаться от жирной и соленой пищи, а лучше употреблять овощи.

Овощи – отличный способ очистить и нормализовать работу кишечника

После переедания на празднике, на следующий день, стоит перейти на растительную пищу. Они способны вывести продукты распада и шлаки.

Очень важно включить в ежедневный рацион продукты, которые способствуют очищению кишечника.

Благодаря содержанию клетчатки, овощи впитывают в себя токсины и шлаки и выводят из организма естественным путем. Приведу наиболее популярные продукты, которые являются первыми помощниками при детоксикации организма.

ИМБИРЬ. Всем известны его противопростудные и противовирусные свойства. Но имбирь поможет вывести токсины через кожу благодаря потогонному свойству. Чай с имбирем и медом принесет огромную пользу организму. Еще имбирь можно добавлять в овощные салаты.

ЛИМОН. Теплая вода с соком лимона – тонизирующий и полезный напиток. Особенно рекомендуют его принимать по утрам натощак. Положительно влияет на сердце и печень, помогает очистить сосуды. витамина С поддерживает иммунитет.

СВЕКЛА. Печень больше всех трудится над очищением организма от токсинов и вредных веществ. Поэтому очень важно поддерживать нормальную функцию этого органа. Свекла – самый популярный у диетологов овощ для детоксикации и нормализации пищеварения.

Свекла полезна для детоксикации организма в любом виде: вареном, тушеном, сыром.

Пектин свеклы способен бороться с тяжелыми металлами и другими элементами, вызывающие раковые заболевания. Клетчатка очищает кишечник и улучшает пищеварение.

ЧЕСНОК. Это уникальный продукт. В первую очередь это природный антибиотик. Чеснок имеет лечебные свойства, которыми современный человек пренебрегает из-за сильного специфического запаха и вкуса, который еще долго не удается вывести после употребления.

Благодаря аллицину, который вырабатывается в чесноке при его измельчении, чеснок наделяется целебными свойствами. Аллицин способен выводить токсины и снизить уровень холестерина в крови.

Есть еще очень интересное свойство: чеснок может пригодится тем, кто бросает курить, так как способен выводить из организма никотин.

КАПУСТА. Она хорошо влияет на микрофлору кишечника.

Клетчатка работает как “скребок”, очищая кишечник от шлаков и способствует выводу холестерина.

Для желающих похудеть капуста должна быть ежедневно в рационе и, желательно, в свежем виде, так как благодаря тартроновой кислоте препятствует отложению жира в организме.

Полезным и очень вкусным получается салат из свежей капусты, яблока и моркови. Сочетание этих продуктов оказывает замечательное очищающее действие на желудочно-кишечный тракт, а тем самым на весь организм. Все продукты нашинковать, сбрызнуть соком лимона и заправить растительным маслом, можно немного посолить.

Еще один вариант очищающего салата с добавлением чеснока: измельчите капусту и зелень (петрушка, укроп), посолите, сбрызните соком лимона. Подождите, чтобы овощи пустили сок. Добавьте измельченный чеснок и растительное масло. Можно даже заправить майонезом, фигуре это не навредит, так как ингредиенты способны расщеплять жиры и не позволят отложится в организме.

СЕЛЬДЕРЕЙ. Очень популярен в рационе спортсменов. Препятствует отложению жиров в организме, очищает кровь, суставы, почки. Очень полезен при детоксикации, является природным диуретиком и выводит токсины, нормализуя работу почек.

ЯБЛОКИ. Благодаря высокому содержанию пектина яблоки отлично выполняют функцию очищения организма. Пектин содержащийся в яблоках, особенно в кислых зеленых сортах, способен выводить из организма токсины и тяжелые соединения металлов.

Пектин и клетчатка нормализуют пищеварение, избавляют от запора, выводят шлаки.

Наш организм от природы имеет удивительную способность на самовосстановление и самоочищение. Но человек умудряется настолько себя “засорить”, что организм проявляет явные признаки отравления и зашлакованности, которые проявляются болезнями, вялостью, упадком сил.

Чаще всего такие последствия наступают после длительного переедания и употребления алкоголя. В таких случаях необходимо провести ряд мер, чтобы привести в порядок организм и помочь восстановить функции самоочищения.

Надеюсь вышеуказанная информация окажется для вас полезной. Ваш лайк поддержит тему и вдохновение автора:)

Будьте красивы, здоровы и счастливы!

Также читайте:

Очищение организма зеленым чаем: полезные свойства и благоприятное воздействие

Очистка организма: приводим себя в порядок после праздников

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b9abf9b31570c00ab76756a/5c34a294d67b3300aacc49a2

ВашМедик
Добавить комментарий