Зависимости, статьи связанные с различными зависимостями

Зависимость и созависмость

Зависимости, статьи связанные с различными зависимостями
 
Проблема зависимого и созависимого поведения стоит очень остро. Но часто люди не могут распознать его признаки.Предлагаем вашему вниманию отрывок из  книги психолога, специалиста по работе с зависимостью Ирины Соловьевой

РАБОТА С ЗАВИСИМОСТЬЮ И СОЗАВИСИМОСТЬЮ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА

Понятие зависимости и созависимости. Ключевые характеристики
 Где начинается зависимость, как развивается? И в чем вообще заключается? Как отличить невинное хобби или привычку от сформировавшейся зависимости? А ведь есть же еще загадочная созависимость. Термин «аддикция» происходит от английского слова addiction и переводится как «зависимость, привыкание».
Зависимость, или аддикция, – навязчивое стремление к объекту зависимости, сопровождаемое потерей контроля, повторением и саморазрушением. В отличие от невинного увлечения, такое стремление становится уже ненормой – болезнью.

Важно понимать, что зависимость – болезнь, а не дурная привычка, испорченность или отсутствие силы воли. И, как болезнь, она нуждается в лечении – профессиональной специализированной помощи. 

Созависимость – эмоциональная зависимость. В некоторых классификациях ее характеризуют как один из видов зависимости, в других – как отдельный феномен. В чем-то зависимость и созависимость похожи, но в определенных проявлениях могут быть зеркальными – противоположными.

Нужно помнить, что созависимость не обязательно подразумевает зависимость именно любовную. Это – эмоциональная зависимость от субъекта, то есть от живого объекта, в отличие от аддикции, подразумевающей зависимость от неживого объекта или от определенных действий.

В роли субъекта созависимости может выступать родитель, ребенок или другой родственник; друг; любимый человек и др. И даже не обязательно человек – кто-то развивает созависимые отношения с животными, например с домашней кошкой. При этом животное является замещающим объектом – компенсирует нехватку человеческого контакта.

ЗАВИСИМОСТЬ                                           НЕОДУШЕВЛЕННЫЙ ОБЪЕКТ 

СОЗАВИСИМОСТЬ                                        ОДУШЕВЛЕННЫЙ СУБЪЕКТ

 

Таким образом, мы видим, что ключевое различие между зависимостью и созависимостью – разница между объектом и субъектом, на которые направлено неконтролируемое влечение. В обоих случаях это некий внешний ресурс, компенсирующий нарушение саморегуляции. 

Есть недостаточность собственной, здоровой саморегуляции, поэтому возникают зависимость или созависимость как неправильная форма саморегуляции с опорой вовне.

Можно привести в пример здорового человека, который способен сам стоять на своих ногах. И человека со сломанной ногой – он нуждается в костылях. Зависимость и созависимость становятся такими вот «костылями» – неправильной формой саморегуляции, на которую опирается зависимая/созависимая личность. Поэтому, при всей своей разрушительности и негативных последствиях, зависимость и созависимость играют важную роль в жизни аддикта и имеют скрытые плюсы – так называемую вторичную выгоду, или «плюс минуса».Вспомните советский мультфильм про Простоквашино: «Эта картина – полезная картина! Она дырку в обоях загораживает!» 

Есть определенная закономерность: женщины чаще склонны к эмоциональной зависимости. Поэтому созависимость встречается чаще среди женщин.

Ведь женщина – мать, природные инстинкты побуждают ее стремиться к эмоциональному слиянию с маленьким ребенком, чтобы максимально чувствовать его и понимать.

Материнская эмпатия – важный залог правильной заботы о ребенке, поэтому женщина по своей природе более эмпатична и склонна к психологическому слиянию.

Но важно не путать здоровую эмпатию с эмоциональной зависимостью. Последняя является уже нездоровой динамикой: созависимость – такая же болезнь, как алкоголизм или наркомания. И обладает особенностями, отличающими ее от нормального сочувствия и сопереживания.

Зависимость и созависимость имеют общие ключевые характеристики, которые позволяют отличить оба эти состояния от нормы.

Ключевые характеристики зависимости и созависимости

Потеря контроля
Здоровый человек может пригубить бокал шампанского на Новый год и отставить его в сторону. А вот алкоголик уже не может остановиться – даже небольшая проба алкоголя ведет за собой срыв. Фанат поп-звезды может с риском для жизни взбираться по пожарной лестнице и карнизу, чтобы заглянуть в ее окно.

Навязчивость
Возникают навязчивые мысли, чувства, действия. Аддикт (зависимый человек), словно преследуемый образом объекта/субъекта зависимости, постоянно так или иначе его упоминает: фанат постоянно приводит в пример своего кумира, алкоголик шутит исключительно про выпивку…

Сверхзначимость объекта/субъектаЖизнь начинает вертеться вокруг объекта зависимости (или субъекта созависимости). Именно так воспринимает реальность эмоционально зависимый человек. Объект/субъект зависимости словно становится залогом существования. 

Регулярное повторение

Аддикция обязательно подразумевает повторение. Игрок раз за разом идет в казино и проигрывается; эмоционально зависимая ревнивая жена тайком постоянно проверяет тайком переписку мужа.

НеприродосообразностьКаждый человек зависит от множества факторов: от еды, воды, кислорода… Это природосообразная, здоровая зависимость. Аддикция – зависимость, неприродосообразная по своей сути или вышедшая за рамки нормы.

Например, зависимость от пластических операций неприродосообразна изначально – телу наносится ощутимый вред.

Потеря здоровья – как телесного, так и психического, психологического
Неприродосообразность, противоестественность зависимости рано или поздно приводит к саморазрушению, и телесному, и психологическому. Личность деформируется, деградирует, здоровье рушится. Любой вид зависимости и любая созависимость разрушают, даже если это поначалу неочевидно. Так, зависимый или созависимый человек постоянно находится в ситуации повышенного стресса, что дает психосоматический сбой в работе организма: игрок изнашивает свой себя переживаниями, состоянием азарта; родители наркомана испытывают и страх за него, и гнев – и т.д.

Выход поведения за рамки нормы
Зависимость и созависимость отражаются на поведении. Потеря контроля, деформация личности, сверхзначимость объекта зависимости заставляют преступить черту – от несоблюдения этических норм до нарушения Уголовного кодекса.

Хроническое заболевание
Не бывает «бывших наркоманов», как не может быть, к примеру, «бывших астматиков». Любая зависимость – навсегда, и обещания «полного избавления от зависимости» в рекламных объявлениях – шарлатанство. Но! возможна ремиссия, в том числе многолетняя и даже пожизненная, – возможно не употреблять, не срываться, жить трезвым, без объекта зависимости.

В случае созависимости ремиссия – это возможность быть в зрелых отношениях «контакт с сохранением границы», а срыв – это возврат к регрессивному симбиотическому контакту-слиянию.

ПрогрессирующееБолезнь прогрессирует: организм адаптируется, нужны все бóльшие дозы (химических веществ, ярких эмоций, острых ощущений и т.д.).В винодельческих культурах принято практически ежедневное употребление вина, например в Грузии, во Франции. Если дозы небольшие и нет их повышения, то это как раз та самая привычка, а не зависимость.

Повышение доз (резкое или постепенное) говорит о развитии зависимости.

Смертельно опасноеЛюбая зависимость и созависимость отнюдь не невинны, а, напротив, опасны и могут привести к летальному исходу. Иногда это очевидно: например, смерть от передозировки. А иногда и нет: зависимость и созависимость могут таить скрытую опасность и приводить к летальному исходу уже от вторичных факторов – не напрямую, а косвенно.

Игрок может покончить с собой из-за долгов, организм интернет-зависимого постепенно изнашивается, созависимые подвержены психосоматическим нарушениям из-за подавленных чувств, наркоманы инфицируются через шприцы и т.д.

В современном большом мире существует и большое количество разнообразных зависимостей, причем оно только множится. Ведь если личность – зависимого склада, то любые факторы могут стать поводом для развития зависимости. Поэтому с появлением Интернета возникла и интернет-зависимость, с изобретением мобильной связи – зависимость от мобильного телефона и т.д.Важно понимать, что проблема не вовне, не в Интернете или мобильном телефоне, а во внутреннем складе зависимой личности. 

Есть разные классификации зависимостей. 

Химическая зависимость. Включает в себя зависимость не только от искусственных ПАВ (психоактивные вещества), но и от органических. Соответственно, сюда входят зависимости от:

  • алкоголя,
  • наркотиков,
  • седативных и снотворных препаратов,
  • других медикаментов, самых разнообразных,
  • стимуляторов,
  • галлюциногенов,
  • никотина (курения),
  • летучих растворителей,
  • тонина и кофеина (употребления чая и кофе),
  • шоколада и т.д.

В основе часто лежит генетическая предрасположенность, гормональный сбой саморегуляции.С психологической точки зрения к подобного рода зависимости приводит нарушение развития в раннем детстве.
Игромания. Она может иметь разные формы: компьютерная игромания, игра в казино, на игровых автоматах, в бильярд и т.д.

Нарушение пищевого поведения. В крайних формах это анорексия (патологический отказ от еды) и булимия (патологическое переедание). Между данными полюсами располагается целый спектр возможных нарушений. В маловыраженных проявлениях это переедание или навязчивое сидение на диетах, неоправданное самоограничение в еде. Причем крайности нередко переходят одна в другую.

Отношенческие зависимости. В этих случаях возникает зависимость от живого объекта (от субъекта) – от некого человека или животного. При этом животное становится символическим замещением человека, например ребенка.

Отношенческие зависимости, в свою очередь, можно поделить на отдельные виды с точки зрения типа связи и отношений с объектом зависимости.

                        Отношенческие зависимости делятся на:  

Эмоциональная зависимость                                            Сексоголизм

«Эмоциональную зависимость принято называть созависимостью. В некоторых классификациях она представлена как вид зависимости, однако можно встретить упоминания о созависимости и как об отдельном явлении.

Важно помнить, что созависимость (эмоциональная зависимость) формируется не только в любовных отношениях, но и в других: в родственных, дружеских, коллегиальных и т.д. При этом речь идет не об истинной любви, а именно о зависимости. Объект выполняет функцию замещения некого иного значимого объекта, иногда из далекого прошлого, и таким образом созависимая личность пытается восполнить собственные дефициты.

Формирование эмоциональной зависимости в родственных отношениях замечательно показано французским писателем Ги де Мопассаном в романе «Жизнь». Он описывает жизнь главной героини, Жанны, на протяжении нескольких десятилетий, от юности до пожилого возраста.Ее супружеская жизнь не задалась практически с самого начала, и с каждым годом отчуждение нарастает. Она разочарована в супруге. Родившийся сын становится единственной отрадой для Жанны, она живет только его жизнью и интересами. Но при всей центрации на сыне она не видит его настоящего: со временем Поль превращается в человека непорядочного, с сомнительным образом жизни, однако Жанна продолжает видеть в нем малютку-сына, игнорируя реальность. И называет детским прозвищем «Пуле» (цыпленок), созвучным имени.
В романе Мопассана мы видим основные механизмы созависимости: 

  • чрезмерную центрацию на объекте зависимости 
  • и нарушение контакта с реальностью.

Предрасположенность к развитию созависимости закладывается в раннем детстве, в младенчестве (но иногда и на более поздних стадиях), когда ребенок пострадал от прерывания контакта и ему показалось, что его бросили навсегда. А в детском возрасте контакт – залог выживания, поэтому ребенок испытал не просто страх, а ужас. Во взрослости такие люди безмерно боятся одиночества, брошенности, не умеют быть одни и чувствительны к малейшей угрозе прерывания контакта. «Контакт любой ценой» – вот их девиз, потому что для ребенка лучше быть в контакте с плохим родителем, чем остаться одному.Достаточно частый вид эмоциональной зависимости – любовная зависимость. В этом случае на партнера проецируется образ родительских фигур из прошлого, возникает цепляние за партнера, попытка восполнить детские дефициты.

Для любовной зависимости порой выбирается дистантный объект – малодоступный, например уже находящийся в браке. А то и вовсе недоступный: звезда шоу-бизнеса, знаменитость, причем даже не всегда из настоящего, это может быть кумир прошлого, уже давно покойный.

Очевидный минус: подобная любовь заведомо безответна и приносит страдания. Но есть и скрытые плюсы выбора дистантных и малодоступных объектов! Во-первых, расстояние позволяет сохранять идеализацию.

Во-вторых, дистантный объект безопасен – выбор подобного объекта может говорить о страхе партнера и отношений.

Отдельный вид отношенческой зависимости – сексуальная, или сексоголизм
Для него характерна невозможность контейнировать сексуальные желания. В некоторых классификациях сексоголизм относят к отношенческим зависимостям, в других – к зависимостям от определенного типа поведения, приводя в пример мастурбацию, не подразумевающую наличие партнера. Однако и при мастурбации партнер обычно все же присутствует – просто символически, в фантазиях.

При сексоголизме отношение к партнеру объектное, он воспринимается как объект удовлетворения сексуальных желаний, а не полноправная личность. Один из способов не развивать сердечную интимность – постоянно менять партнеров, оставаться на уровне генитального контакта, но не сердечного.
Сексуальная зависимость может быть и от «классического» сексуального поведения, и от сексуальных девиаций и перверзий (парафилии)».

Как избавиться от зависимости или созависимости? Прежде всего необходимо осознать ее наличие, принять этот факт. А дальше лучше всего обратиться к специалисту. Самостоятельно избавиться от этой болезни трудно.

Но есть и те, кто успешно решают эту проблему самостоятельно. Но без ее осознания и сильного желания ее победить ничего не получится.

Да и специалист не сможет помочь, если у человека нет мотивации избавиться от зависимого поведения.

Источник: https://psylife.org/77-zavisimost-i-sozavismost.html

Зависимость: причины и способы лечения

Зависимости, статьи связанные с различными зависимостями

Можно ли победить зависимость? Понятие, причины, профилактика и лечение аддикций. Зависимость – не приговор, или Как избавиться от деструктивной аддикции. Избавление от зависимости: сложно, но возможно?

Пожалуй, каждому человеку встречались на жизненном пути люди, страдающие той или иной зависимостью. К сожалению, статистика неутешительна. По данным социологических исследований, около 3,5% населения имеет алкогольную или наркотическую зависимость. Число людей, страдающих от психологических зависимостей, не поддается учёту.

Аддикция причиняет боль близким и мешает полноценно жить самому человеку. Однако, не стоит отчаиваться. При грамотно подобранном лечении возможно вернуться к нормальной жизни. Для этого нужно понимать механизм формирования зависимости, её причины, а главное – обратиться к хорошему специалисту и серьезно взяться за выздоровление.

Что такое зависимость

В психологии зависимость называют аддиктивным поведением. Это непреодолимое влечение к веществам или объектам, выражающееся в совершении определенных действий, при отсутствии которых человек испытывает психологический дискомфорт.

Отличие зависимости от увлечений и хобби – разрушительное воздействие на личность. Индивид с аддиктивным поведением направляет всю свою активность на удовлетворение своей зависимости. При этом не развиваются другие стороны личности, имеющие потенциал, часто обрываются социальные связи.

Формируется окружение таких же аддиктивных личностей, что вовлекает человека в замкнутый круг.

Зависимости разделяют на два основных вида:

  1. Химические аддикции. Это зависимость от определенных веществ. Потребность в объекте зависимости выражается физиологическими реакциями. Сюда относится наркомания, алкоголизм и токсикомания.
  2. Нехимические (психологические) аддикции. Потребность в объекте выражается в крайнем психологическом дискомфорте. При этом возможны психосоматические проявления. Количество психологических зависимостей растет. Например, зависимости от компьютерных игр и порнографии связаны с развитием интернет-технологий.

Химические и психологические аддикции связаны между собой. Они формируются по единому механизму. Алкоголик и игроман с точки зрения аддиктологии очень похожи.

Аддикции могут перетекать одна в другую, к примеру, игроман может стать алкоголиком, а избавившийся от алкогольной зависимости человек может пристраститься к азартным играм.

Аддиктивная личность – это человек, склонный к зависимому поведению в любой форме. Общая черта – стремление уйти от реальности путем изменения психического состояния.

Факторы возникновения аддиктивного поведения

Наследственность имеет влияние на возникновение зависимости. Дети алкоголиков нередко становятся такими же зависимыми личностями, даже если проживали отдельно от пьющих членов семьи.

Дело в том, что особенности функционирования нейромедиаторных систем обуславливают степень изначальной толерантности к психоактивным веществам.

У людей с высокой толерантностью, которая имеет генетическое происхождение, зависимость формируется быстрее.

Это различные патологии в личностной сфере. Сюда относят акцентуации характера и психопатии.

  1. Мотивационно-потребностные факторы.

Это стремление самоутвердиться в коллективе, поддержать субкультурную традицию или удовлетворить любопытство. Мотивационно-потребностный фактор часто является причиной аддиктивного поведения у подростков.

У человека, выросшего в дисфункциональной семье, есть большой риск возникновения зависимости. Этот риск возрастает, если в семье злоупотребляли алкоголем или наркотиками.

Факторы часто пересекаются. Как правило, у людей, имеющих акцентуации характера, были проблемы в родительской семье. Именно взаимосвязь факторов ведет к стремлению уйти от реальности путем патологических пристрастий.

Как распознать зависимость

Зависимость отличается от увлечения тем, что не несет никакой пользы для личностного развития. Она причиняет ущерб социальной жизни, отношениям с близкими, мешает раскрывать потенциал. Увлеченный человек:

  • имеет широкий спектр интересов;
  • соблюдает баланс между работой и отдыхом;
  • имеет широкие социальные связи, находится в хороших отношениях с близкими;
  • делает выбор в пользу основной работы, семьи и друзей.

Зависимый человек:

  • теряет социальные связи, находится в конфликте с близкими;
  • зачастую все свободное время посвящает одной деятельности;
  • терпит неудачи в карьере и личной жизни, не имея сил отказаться от объекта зависимости;
  • отрицает факт наличия зависимости;
  • при недоступности объекта впадает в дисфорические или депрессивные состояния.

Если возникает подозрение о наличии у человека зависимости, необходимо попытаться принять меры. Чем дольше аддиктивная личность находится во власти своей зависимости, тем сложнее от нее избавиться.

Методы коррекции аддиктивного поведения

Методы избавления от зависимостей бывают медикаментозными и психологическими. Медикаментозное лечение является частью избавления от химических зависимостей. Важно понимать, что без психотерапевтической работы лечение малоэффективно.

Избавившись от соматических симптомов при отсутствии объекта зависимости, человек сталкивается с психологическим дискомфортом. Он будет вновь искать способ ухода от реальности.

Для лечения алкоголизма иногда используют препараты, которые блокируют центры удовольствия при попадании алкоголя в организм. Человек действительно может перестать пить. Однако, здесь существует опасность перетекания алкоголизма в другую зависимость.

Также возможно формирование психических расстройств. Только проработав причины зависимости, можно надеяться на положительный результат в лечении.

Существует версия, что истинная причина наркомании и алкоголизма не в формировании физиологической зависимости к веществу, а неустроенность собственной жизни.

Употребление психоактивных веществ – самый доступный и быстрый способ достичь изменения сознания и почувствовать себя более счастливым.

Медикаментозное лечение без работы над жизненными целями, мотивацией и без психокоррекции не только не принесет результатов, но и причинит страдания зависимому. Его лишат единственного смысла, при этом он не сможет заполнить образовавшуюся пустоту конструктивными мыслями и действиями.

Избавиться от нехимической зависимости можно методами психотерапии. Нужно быть готовым, что психотерапевтическое лечение – небыстрый процесс. Лишь последовательность и регулярность сеансов помогут зависимому вернуться к нормальной жизни. Срок лечения определяется индивидуально. Если имеются сопутствующие психические расстройства, необходима консультация врача-психиатра.

Примерная схема работы с психологическими зависимостями:

  • Сбор анамнеза для выявления первых предпосылок зависимости, проведение диагностики.
  • Работа с причинами, побудившими повторно прибегнуть к объекту зависимости.
  • Осознание проблемы пациентом.
  • Психотерапевтическая работа.
  • Реабилитация или заключительная часть – это поддержка зависимого после прохождения курса психотерапии.

Важная роль отведена семье и близким людям. Их поддержка во многом способствует благополучному избавлению от зависимости. На семейной терапии родственников обучают правильному взаимодействию с зависимым человеком.

Виды психотерапии при работе с зависимостями

Это обучение новым моделям поведения, которые будут приемлемы в уже знакомых человеку ситуациях. Отработка стратегий отказа и избегания ситуаций, провоцирующих аддиктивное поведение.

Это работа над изменением способов мышления. В ней происходит анализ ситуаций, в которых запускалось аддиктивное поведение. Вместе с психотерапевтом человек заново проживает эти моменты и ищет точку, с которой начинался запуск привычных действий. После обнаружения этой точки отрабатывается другое, верное решение, после которого ход событий мог бы измениться.

Эта терапия направлена на борьбу со страхами и депрессивными проявлениями. Как правило, она сопровождает основную терапию, поскольку в её процессе человек сталкивается с травмирующими воспоминаниями. Поддержание устойчивого психического состояния крайне важно при психотерапевтической работе с зависимыми людьми.

Сюда входят группы поддержки, групповая терапия, чтение литературы по теме, наставники из числа успешно вылечившихся и т.д.

Программы самопомощи применяются после прохождения всех этапов лечения. Некоторые люди посещают групповую терапию не один год.

Профилактика аддиктивного поведения

Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика – это меры, направленные на предотвращение возникновения аддиктивного поведения. Это работа с психологом (при наличии личностных проблем), расширение круга интересов, отсутствие зависимых личностей в круге общения и здоровые отношения в семье.

Вторичная профилактика – предотвращение повторных эпизодов аддиктивного поведения. Она включает те же меры, что и первичная, но на этом этапе уже могут подключаться узкие специалисты (психиатр, нарколог и т.д.).

Третичная профилактика – это поддержка вылечившихся людей. В ней обязательны профилактические посещения специалистов для учета состояния.

Проведение первичной профилактики целесообразно с подросткового возраста. Многие аддикции формируются именно в этот период. Подростки наиболее подвержены как химическим, так и психологическим зависимостям из-за личностной незрелости.

Проведение своевременной профилактики аддиктивного поведения поможет человеку в полной мере реализовать свой потенциал и успешно социализироваться. Лечение зависимостей – сложный многоуровневый процесс, поэтому предупредить аддикцию гораздо легче, чем избавиться от неё.

Список литературы:

  • 1. Даулинг С. Психология и лечение зависимого поведения, М.: Класс, 2011 – 349 с.
  • 2. Змановская Е. В., Рыбников В. Ю. Девиантное поведение личности и группы: Учебное пособие. – Санкт-Петербург: Питер 2013 г.— 352 с.
  • 3. Короленко Ц.П. Психосоциальная аддиктология/ Ц.П. Короленко, Н.В. Дмитриева.- Новосибирск: Олсиб, 2013, – 245 с.
  • 4. Руководство по аддиктологии. / ред. Менделевич В.Д. – Спб: Речь, 2014.- 522 с.

Гаврилова Анна, психолог

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

Купить в Литрес Купить в OZON Купить в Лабиринте

Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + EnterНе понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Источник: https://PsychoSearch.ru/teoriya/problemy/582-dependence-causes-and-methods-of-treatment

Виды зависимостей человека список – 1001 салат

Зависимости, статьи связанные с различными зависимостями
ЗАВИСИМОСТИ

Сколько существует на свете человечество, столько обитают рядом с людьми и недостатки. И они порой выражаются в проявлении различных навязчивых состояний, которые просто преследуют определенную личность, не давая ей спокойно жить. Не существует идеального человека, практически у каждого можно наблюдать тот или иной вид нездорового увлечения.

Навязчивое состояние, без которого нормальное существование невозможно, называется зависимостью. Предмет влечения со временем становится смыслом жизни, а привычка превращается в манию. Все виды зависимостей человека имеют одинаковую природу и возникают под воздействием совокупности определенных факторов: социальных, биологических, психологических. Можно ли победить зависимость?

Многие люди уверены, что все зависимости сводятся лишь к общеизвестным и “пропиаренным” алкогольной и никотиновой. В то время как в своей практике психиатру и психологу приходится сталкиваться с огромным количеством зависимостей, о существовании которых большинство людей даже и не подозревает. Некоторые из них наносят гораздо более серьёзный вред, чем то же курение или алкоголь.

ВИДЫ ЗАВИСИМОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

https://vsezavisimosti.ru/terminologiya/vidy-zavisimostej-cheloveka.html

Сколько существует на свете человечество, столько обитают рядом с людьми и недостатки. И они порой выражаются в проявлении различных навязчивых состояний, которые просто преследуют определенную личность, не давая ей спокойно жить. Не существует идеального человека, практически у каждого можно наблюдать тот или иной вид нездорового увлечения.

А что такое зависимость, чем опасен синдром? Какие виды пристрастий существуют и есть ли способ избавиться от навязчивых состояний? Само это понятие довольно новое, специалисты относят его к сфере психологии и психиатрии. Кстати, изучением различных навязчивых состояний занимается отдельная наука.

Шопоголизм

Шопоголизм — это вид зависимости, который распространился в нашей стране сравнительно недавно. С каждым днем количество шопоголиков, требующих профессиональной помощи, возрастает.

ЗАВИСИМОСТИ

Сколько существует на свете человечество, столько обитают рядом с людьми и недостатки. И они порой выражаются в проявлении различных навязчивых состояний, которые просто преследуют определенную личность, не давая ей спокойно жить. Не существует идеального человека, практически у каждого можно наблюдать тот или иной вид нездорового увлечения.

Навязчивое состояние, без которого нормальное существование невозможно, называется зависимостью. Предмет влечения со временем становится смыслом жизни, а привычка превращается в манию. Все виды зависимостей человека имеют одинаковую природу и возникают под воздействием совокупности определенных факторов: социальных, биологических, психологических. Можно ли победить зависимость?

Многие люди уверены, что все зависимости сводятся лишь к общеизвестным и “пропиаренным” алкогольной и никотиновой. В то время как в своей практике психиатру и психологу приходится сталкиваться с огромным количеством зависимостей, о существовании которых большинство людей даже и не подозревает. Некоторые из них наносят гораздо более серьёзный вред, чем то же курение или алкоголь.

ВИДЫ ЗАВИСИМОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

Сколько существует на свете человечество, столько обитают рядом с людьми и недостатки. И они порой выражаются в проявлении различных навязчивых состояний, которые просто преследуют определенную личность, не давая ей спокойно жить. Не существует идеального человека, практически у каждого можно наблюдать тот или иной вид нездорового увлечения.

Классификация

Специалисты подразделяют известные виды зависимости на две группы:

  • химическую;
  • психологическую.

Химические виды зависимости чаще остальных становятся причиной смертности. Виды аддикции:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • прием медикаментов;
  • сахарная зависимость.

Нехимические пристрастия человека относятся ко второй группе (психологической). Виды аддикции:

  • игромания;
  • клептомания;
  • адреналиномания;
  • трудоголизм;
  • нимфомания;
  • булимия и др.

Биологические факторы, как одно из условий формирования химических аддикций

Многие специалисты высказывают мнение, что химические (а порой и не только они) аддикции чаще возникают так сказать «по наследству». У родителей алкоголиков часто рождаются дети с врожденной зависимостью от алкоголя. Такие дети чаще всего эмоционально неустойчивы, безвольны.

У них быстрее формируется алкогольная зависимость. Синдром похмелья отсутствует, поэтому употребление алкоголя для них проходит более «безболезненно», что еще больше их подталкивает к повторному употреблению алкоголя.

Они плохо умеют планировать свою деятельность и зачастую не видят негативных последствий от своих действий.

Источник: https://vinofil.ru/narkomaniya/vidy-zavisimostej.html

Какие виды зависимости существуют, и как их преодолеть

Зависимости, статьи связанные с различными зависимостями

Зависимость (аддикция, англ.addiction – склонность, привычка) – это сильная привязанность человека к предмету, веществу, действию либо другому человеку, которая превращается в навязчивую идею и ведет к саморазрушению личности. Это состояние не поддается самоконтролю.

У зависимого человека пропадает чувство меры и сила воли. Такая навязчивая привычка затягивает сознание человека в состояние глубокой непреодолимой тяги получить то, что нужно. Зависимый человек становится узником своих требований, теряя свободу и независимость.

Он постоянно одержим идеей обладать любимым предметом или средством для своего удовольствия, совершить привычные действия для своего внутреннего счастья и спокойствия. Такое поведение ведет к болезни и разрушению личности. Человек теряет контроль и чувство ответственности за свои поступки и поведение.

Он перестает быть хозяином своего разума и тела. Зависимость выходит на передний план во всем. Если необходимое вдруг не получено, наступает “синдром отмены”, сопровождающийся болезненными физическими ощущениями. Это ведет к еще большему усилению чувства получить то, что нужно человеку.

В итоге наступает такой круговорот событий, когда организм не может прожить ни дня без вещества, которое его губит. Однако отказ от него ведет к еще более глубокому ухудшению состояния.

Виды зависимости

Химическая: подразумевает подчинение приему определенного химического вещества. К этому виду относятся:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • токсикомания;
  • зависимость от лекарств;
  • пищевая зависимость.

Нехимическая: обусловлена поведением человека в отношении предметов или объектов, или других людей. К ней причисляют:

  • шопоголизм;
  • интернет-зависимость;
  • гаджетомания;
  • игромания;
  • зависимость от телевизора;
  • компьютерная аддикция;
  • трудоголизм;
  • любовная зависимость;
  • спортивная аддикция;
  • зависимость от отношений;
  • сексуальная зависимость.

Причины зависимости

  • Наследственность: больше характерна для зависимости от психоактивных веществ (алкоголь, никотин и т. д.) и обусловлена передачей генетического восприятия человеком таких веществ.

    Поэтому даже если ребенок вырос не видя алкоголизм своих родителей, он может быть подвержен развитию такой зависимости.

  • Влияние социальной среды: неблагополучие семьи; отсутствие одного или обоих родителей; беспризорничество; ошибки воспитания в семье; влияние педагогов, друзей, коллег.
  • Желание самоутвердиться, прославиться.
  • Черты характера и личности.

Признаки и характеристика нескольких видов зависимости

Знакомство с курением и алкоголем случается еще в детстве, когда мы смотрим фильмы или рекламы, где сигареты и алкоголь преподносятся, как обычное явление. Они сопровождают нас на любом празднике родителей.

Постепенно ребенок привыкает к присутствию алкоголя или табака в повседневности. Он не видит праздничную ситуацию без спиртного. Незаметно развивается алкогольная или никотиновая зависимость.

Никотиновая быстрее превращается в физическую, когда организм отказывается существовать без табака, чем алкогольная. Сначала курят заглушая какой-то стресс, чтобы не нервничать. Но в скором времени курение становится беспричинным, просто за компанию или от нечего делать.

И алкоголь приходит сначала с праздником, а затем становится средством притупления боли, депрессии и других проблем. Затем алкогольно зависимый человек пьет без всякого повода.

С наркотиками чаще сталкиваются в подростковом возрасте, когда начинают ходить на дискотеки и в клубы, поддаются влиянию компании. Это характерно для юношеского максимализма, когда ребенок начинает взрослеть и ощущать себя независимой личностью. Он ищет новых ощущений от жизни.

Протестуя запретам взрослых и их поучительным советам, как необходимо жить, подросток легко поддается влиянию наркотиков. Он думает, что это интересный способ получения удовольствия, и уверен, что он кратковременный. Но незаметно для человека это быстро переходит в наркотическую зависимость.

На прием наркотических веществ организм чувствует очень быструю физическую тягу.

Обычно также в подростковом возрасте начинается и токсикомания. В поисках новых ощущений, которых ребенок не получал раньше живя по установленным правилам и традициям, продиктованным семьей, он знакомится с пристрастием к ощущению резких запахов.

Особенно его привлекает то забвенное состояние, что он получает при вдыхании токсических веществ. Эти токсины вызывают помутнение сознания человека и галлюцинации, которые кажутся подростку интересными и увлекательными событиями.

Это то, чего он раньше не знал.

Лекарственная зависимость чаще наступает от приема обезболивающих препаратов. Такими препаратами бывают не только наркотические анальгетики, но и другие ненаркотические обезболивающие.

В поисках заглушения физической боли человек принимает лекарства. Однако он не замечает, как быстро привыкает к ним.

Впоследствии, даже если боли уже нет в реальности, он гонится за тем чувством свободы и эйфории, когда его физически ничего не тревожит.

Пищевая зависимость больше характерна для женщин. Еда – это одно из жизненных удовольствий человека. Кто-то заедает стресс, успокаивая себя. А кто-то просто ест ради получения удовольствия, жажда которого увеличивается с каждой трапезой и незаметно приводит человека к зависимости.

С едой связано два состояния, которые могут перетекать из одного в другое. Первое – это булемия, для которой характерен бесконтрольный прием еды и усиленный аппетит. Человек теряет чувство меры и насыщения, чувствуя себя голодным и находясь в постоянном поиске сытости. Такое поведение неминуемо ведет к лишнему весу. Второе состояние – это анорексия.

При этом человек полностью отказывается от еды. То есть это состояние – полная противоположность булемии и ведет к истощению. В основе обоих состояний лежит психологическая проблема. Иногда безобидный перекус, когда в нем совершенно нет потребности, ведет к необратимым последствиям.

Например, когда мы смотрим любимый сериал или передачу, читаем книгу, журнал или пользуемся интернетом и что-то жуем при этом. В этот момент мы совершенно не контролируем количество съеденного, а объемы еды постепенно увеличиваются незаметно для нас.

В это время, можно сказать, мы едим от нечего делать, вызывая при этом у себя сильную привязанность к еде. Любовь к сладкому, с помощью которого мы балуем себя за какие-то заслуги или просто для утешения, тоже ведет некоторых к зависимости.

Интернет-зависимость и гаджетомания появились относительно недавно. Здесь человеком движет любопытство и даже чувство какой-то вседозволенности. Ведь чего только не найдешь в интернете. Какой там только информации нет.

Кто-то находит там бесконечный источник общения, убегая от одиночества. Кто-то жаждет самоутвердится в чем-то и стать известной личностью.

Интернет и компьютеры, мобильные телефоны и планшеты настолько глубоко проникли в жизнь человека, что при их лишении он чувствует себя совершенно беспомощным.

Не знает как вовремя проснуться, приготовить завтрак, добраться на работу или в другое место, не может ориентироваться в пространстве и времени и много другое. Возникает непреодолимое чувство немедленно включить компьютер или мобильный телефон и с помощью них выйти из неудобного положения. С интернетом связана и мания к компьютерным играм.

Шопоголизм – это непреодолимая тяга купить что-то или потратить деньги, не всегда на нужные цели. Больше свойственен женщинам.

Приобретая что-то, человек испытывает радость обладания новой красивой вещью, даже если она ему не нужна. Больше важен процесс, а не сама вещь. Чаще причиной становится недостаток внимания.

Женщина чувствует себя свободной в выборе, уверенной. Недостаток полученных чувств заставляет идти в магазин все чаще.

Любовная зависимость обусловлена сильной страстью и привязанностью одного человека к другому индивиду. Такой привычкой страдают мужчины и женщины одинаково. Зависимый человек постоянно нуждается в любви, проявляет заботу о своем партнере, идеализирует его, тревожится за него, опекает его. Он каждую секунду хочет быть рядом с любимым.

Разлука с любимым, даже недолгая, вызывает ощущение боли, тревоги, депрессии. Однако в таких отношениях есть и непреодолимое чувство собственности и патологической ревности. Зависимый человек лишает объект своего обожания личного пространства и свободы, претендуя на них. В итоге такие отношения ведут к саморазрушению личности и разлуке.

Спортивная аддикция возникает при навязчивой идее обладать спортивным телосложением и шикарными формами. Такой зависимый человек приходит в восторг, когда его внешностью интересуются представители противоположного пола, когда ему завидуют знакомые, и он становится главной темой в обсуждениях коллег, друзей.

Общество диктует какие-то стандарты идеальности. Описывает какой фигурой стоит обладать, сколько весить и как выглядеть. Многие хотят быть таким идеалом, не обращая внимания на то, что каждый из нас хорош по своему и не обязан вписываться в какие-то рамки. Занятие спортом дает человеку силы и уверенность.

Однако попытки добиться необходимого постепенно ведут к зависимости от спортивных нагрузок. Их объем постепенно становится все больше и больше. Теряется контроль, и наступает страх, что твое тело выглядит не так, как надо.

Съедая лишний грамм, как кажется зависимому, он быстро мчится в спортивный зал сжигать лишние жиры и добиваться нужной формы.

Как преодолеть зависимость

Преодолеть зависимость очень сложно, но возможно. Сложность состоит в том, что зависимый человек не признает в себе зависимости от чего-то. Все утверждают, что сами могут справиться с этой навязчивой привычкой, и это не составит им никакого труда. Однако это не так.

В основе преодоления зависимости лежит психотерапевтическая помощь. Помощь оказывается как лично, так и через групповую терапию. Применяются методы по изменению поведения человека в заданных ситуациях, изменению мышления, борьбе со страхами и тревогами.

Много работы проводится для развития умений преодолевать стрессы.

Для преодоления химической зависимости применяется медикаментозное лечение. При алкоголизме и наркомании сначала очищают организм от полученных веществ, а затем принимают лекарства.

Обычно назначаются блокаторы этих веществ и антидепрессанты. В случае анорексии питательные вещества вводят внутривенно, а затем уже учат больных заново есть самим.

Больным булемией составляются диеты и комплексы упражнений, способствующие коррекции веса. Параллельно проводится психотерапия.

Источник: https://onona.online/zdorove/zavisimost

ВашМедик
Добавить комментарий